Стеснение — преграда в общении между родителями и детьми. Книга «Твое личное тело» рушит эту преграду, потому что под обложкой — 50 подростковых тем, на которые многие родители стесняются или не считают нужным разговаривать с девочками. Книга может стать толчком к откровенному разговору. А может заменить некоторые темы беседы, потому что автор Марава Ибрагим разговаривает с читательницами, как с подругами — о самом важном и сокровенном.
Уверенность в себе
Твое личное тело
Каждая любящая мама говорит дочери: «Будь собой, никого не слушай! Ты классная и красивая!» Только это не особо-то работает. Гораздо эффективнее рассказать, как вы сами чувствовали себя в подростковом возрасте. Вот что пишет Марава Ибрагим:
«Друзья, мамы друзей, продавщица в магазине — все начинают разговаривать с тобой по-другому. И это может смущать, особенно если они отмечают перемены в твоем теле, а ты сама пока не привыкла к его новым формам. Разве приятно, когда кто-то говорит, что у тебя появилась грудь или ты набрала вес? Помню, как мама моей подруги пришла к нам домой и перед ВСЕМИ заявила, что я „так сильно поправилась — ужас!“ и стала „круглой как пончик“. Подруга смутилась даже больше моего, а меня эти слова просто разозлили. Я же не нарочно изменилась, мое тело САМО менялось, не спрашивая меня!»
На подростка все начинают смотреть по-другому, это непривычно и не всегда приятно. Иллюстрация из книги
Важно донести до дочерей, что перемены — это нормально, и они происходят со всеми. Это осознание обязательно добавит девочке уверенности в себе.
Физиологические изменения
У подростка меняется тело, и начинают происходить «странные вещи». Появляется запах пота, начинают расти волосы на теле. Многие мамы ограничиваются покупкой антиперспиранта и эпилятора. Но проблема этим не решается. Девочка может комплексовать из-за каждой «мелочи» (как это нам кажется).
«Слышала новость? Все потеют. Мужчины, женщины, мальчики, девочки. Тут уж ничего не поделаешь — если ты живой человек, ТЫ БУДЕШЬ ПОТЕТЬ! От физических нагрузок, от волнения, от жары и злости. Тело потеет, чтобы охладиться. Но иногда вместе с пóтом оно выделяет неприятный запах, а мы стремимся его замаскировать», — пишет Марава.
Расскажите девочке, почему не стоит полагаться только на дезодорант и как важно регулярно мыться. И что волосы бывают у всех, а эпиляция — дань моде, каждый вправе сам выбирать — удалять волосы или нет.
Женское тело
Ну ладно, поговорить о запахе пота и волосах можно, если сделать небольшое усилие над собой. Есть еще более стыдная тема… Такая стыдная, что и писать про нее неудобно. Скажем в общем: эта тема — про строение женского тела. Со всеми подробностями. С четкими обозначениями — что и как называется, где находится. Марава пишет об этом откровенно и дает в книге забавную, но понятную схему.
Разворот из книги на «стыдную» тему
Спросите, зачем все это знать ребенку? Потому что этот ребенок — уже подросток. И его все это интересует больше, чем математика и русский язык. Девочка обязательно об этом узнает — не от вас, так из интернета или у подружки. Только вот за качество информации не ручаемся!
Поговорите о строении женских органов с дочерью. Она не должна стесняться своего тела. И не должна заполнять пустоты непроверенной информацией.
Мелкие неприятности
У каждой бывало такое. Неожиданно начавшаяся менструация (а средств гигиены нет под рукой!), непреодолимое желание сходить в туалет по-маленькому — и бац! Авария… Об этом не принято говорить. Но дочерям можно. И даже нужно! Хотя бы для того, чтобы вместе посмеяться и убедиться, что безвыходных ситуаций не бывает.
Посмеемся?
В книге «Твое личное тело» девочка найдет десятки таких историй — мелких в масштабе жизни, но катастрофических в ту минуту, в которую они происходят. Неудобные темы освещаются на личном примере, и это особенно ценно.
Все еще стесняетесь? Облегчите себе задачу — вручите девочке книгу «Твое личное тело». Это современная энциклопедия, где есть ответы на все важные девчачьи вопросы.
Обложка поста: unsplash.com
