Буллинг — так называют травлю, издевательство над другими людьми — распространенное явление в школах. Часто родители не вмешиваются в отношения между подростками, считая буллингом только физическое издевательство. Знаете ли вы, что травля — это гораздо более широкое понятие? Например, изоляция, запугивание в соцсетях — тоже виды буллинга.
Совсем скоро начнется новый учебный год. Чтобы все прошло для подростка позитивно, поговорите с ребенком, что делать, если травле подвергается он или его одноклассники.
В книге «Как помочь ребенку повзрослеть» перечисляется как минимум 8 форм травли, некоторые из них не так просто распознать.
Кликнете на картинку, чтобы прочитать о видах травли
Подростку бывает непросто признать, что его травят, но признание проблемы — первый шаг к ее решению. Важно, чтобы подросток мог обратиться к друзьям за эмоциональной поддержкой, поговорить с надежным взрослым, который может принять меры.
Если над ребенком издеваются
Вот какие советы можно дать школьнику, который подвергается травле.
- Он должен стараться не поддаваться на провокацию, не проявлять гнев: возможно, обидчик потеряет к нему интерес.
- Блокировать агрессора онлайн или в телефоне, но сохранить оскорбительные сообщения.
- Сообщить о происходящем взрослому человеку. Обратиться за поддержкой в психологическую службу, если нет возможности поговорить об этом с родителями или учителем.
Каждая ситуация индивидуальна, поэтому важно, чтобы ребенок обратился за помощью к взрослому. Хорошо, если рядом есть человек, с кем он может быть откровенен.
Даже психологическая травля может нанести непоправимый вред. Если остановить буллинг не получается и он приобрел угрожающие масштабы, стоит рассмотреть вариант с обращением в полицию.
Часто травле подвергаются неуверенные в себе подростки. Как им помочь стать морально сильнее? Вот три книги, которые могут изменить жизнь. С одной стороны, подросток примет себя таким, какой он есть, с другой — найдет в себе силы стать увереннее, смелее.
Ты сильнее, чем ты думаешь
Подростки, уважающие себя, внутренне спокойны, готовы отвечать за свои действия, способны справляться с жизненными неурядицами и философски переносят отказы, разочарования, неудачи и поражения. Книга научит подростка принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой, насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели.
Тайная сила
Эта книга написана специально для подростков-интровертов. Профессор психологии Сьюзан Кейн, пройдя путь от застенчивой девочки до энергичного спикера, рассказывает о тайной силе интровертов. Она уверена, что наблюдательность, умение слышать других и чувствовать их потребности — мощный инструмент при общении с людьми и залог успеха.
Чего ты по-настоящему хочешь
Вспомните себя подростком: вас кто-нибудь учил ставить цели, понимать себя и следовать своей мечте? Вряд ли. Скорее всего, вас воспитывали, давали необходимую информацию и пытались направлять. Но самое важное, что может дать подростку взрослый, — это помочь сформировать не знания, а так называемые метанавыки: умение общаться, слышать себя, понимать других, быть упорным, ставить цели и достигать их. Они помогут ребенку найти свой путь и добиться успеха в выбранном им деле.
Эти книги не остановят буллинг. Но они дадут подростку силы отстаивать свое «я», двигаться вперед и добиваться того, чего хочешь на самом деле.
Обложка поста: pixabay.com
