Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная проза Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Искусство учиться
Всего один способ, чтобы ваш подросток все успевал в школе и не только
14 сентября 2022 25 332 просмотра

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

Научите своего ребенка есть лягушки по утрам — и он перестанет откладывать все важное на потом.

Гуру тайм-менеджмента Брайан Трейси адаптировал для школьников и студентов супербестселлер «Выйди из зоны комфорта». Эта книга помогла миллионам взрослым по всему миру освоить науку самодисциплины. В новой книге Трейси изложил идеи в понятной и лаконичной форме — идеально для подростков.

Как у каждого блюда есть рецепт, так и лягушку тоже нужно уметь готовить. Узнаем как?



Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов

Зачем есть лягушки, еще и по утрам?

Лягушка — это сложное и важное дело, которое так и хочется отложить на потом. Трейси знает, как сделать процесс поедания лягушки интересным и веселым. В каждой главе вы найдете новые идеи, советы и техники, которые помогут преодолеть внутреннюю лень, действовать более продуктивно и научиться сосредотачиваться.

Одна лишь эта привычка способна повысить работоспособность раз и навсегда.


В книге 160 страниц, 22 метода и после каждой главы есть краткое содержание в формате инструкций

Здесь нет лирических отступлений, сложной теории или исследований — только конкретные шаги, чтобы немедленно получить наилучшие результаты в учебе и не только.

Миф о дедлайне

«Работаю лучше, когда время поджимает», — слышали такое? Многолетние исследования показали, что так бывает крайне редко.

Как правило, человек с приближением дедлайна сильнее нервничает, делает больше ошибок. В итоге ему приходится чаще переделывать работу. Тратится много сил и энергии. Вот почему важно научиться грамотно планировать и следовать намеченному без срывов.


Страх не успеть, желание сделать все поскорее — все это блокирует творчество и сказывается на качестве. Источник

Самодисциплину не преподают в школе, хотя именно это качество помогает преуспеть в жизни.

Как заставить себя отложить гаджет и начать решать примеры ЕГЭ? Где найти время для чтения классики и вдохновение для очередного сочинения?

Есть лягушки регулярно и даже с удовольствием помогут 22 метода от Брайана Трейси. Взрослые читатели книги «Выйди из зоны комфорта» проверили — это работает. Теперь и ваши дети смогут успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными.

Как изучать то, что неинтересно

Талантливые математики не освобождаются от уроков истории и русского языка. А будущие филологи вынуждены разбираться в формулах и теоремах по геометрии. В школе часто приходится изучать то, что неинтересно.

В книге этой теме посвящен целый раздел. Ребенок поменяет свое отношение к нелюбимым предметам и освоит инструменты, чтобы мотивировать себя, когда трудно, и доводить до конца любые дела. Ниже несколько советов родителям, которые хотят помочь детям эффективно учиться.

Подумать о последствиях

Обсудите, как невыученный урок может сказаться на будущем ребенка. Вполне возможно, что плохая оценка по предмету сыграет роль при подаче документов в университет.


Чтобы лягушка не испортила ваш день, съешьте ее как можно скорее. Источник

Закон принудительной эффективности

Если ребенок не успевает съесть всех головастиков и лягушек в пруду, помогите ему выбрать самого большого и уродливого, и этого будет пока достаточно. Другими словами, нужно сделать ключевую задачу — минимум, который не даст утонуть в невыученных уроках.

Один шаг за раз

Если проект слишком большой и непонятный, приступить к нему страшно. Попробуйте вместе с ребенком понять, какой шаг сделать первым, а какой следующим. Будет проще начать и двигаться к цели постепенно.

Лайфхак для учебы

Одна из самых распространенных ошибок школьников и студентов — учить то, что они и так уже знают.

Совет подросткам от Трейси: когда нужно подготовиться к экзамену, устраивай себе проверки. Вспомни все, что ты изучал на уроках или во время выполнения домашних заданий. Затем открой учебник — тебе нужно выучить все, что не отложилось в памяти, а повторить знакомый материал можно, если останется время.

Что еще

Методика Трейси учит смотреть на жизнь, ориентируясь на будущее. Инструменты из книги трансформируют не внешнюю среду, а внутренние установки, чтобы изменения остались с читателями на всю жизнь, а не на один экзамен.

Вот что еще вы найдете в книге:

  • Как определить свою «лягушку»
  • О трех столпах жизненного успеха
  • Два закона позитивного мышления
  • Правило 80/20 и другие стратегии планирования
  • Как заставлять самого себя
  • О преградах, которые мешают учиться
  • Способы предотвращения стресса

…22 метода преуспеть в учебе и жизни и эффективные советы по управлению временем, энергией.

Книга «Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов» не заставит ребенка учиться. Она поможет сформировать осознанное мышление успешного человека — чтобы учиться для себя, а не для родителей, не откладывать важные дела и успевать в разы больше.

P.S. Хотите узнавать о самых интересных книгах и получать скидки на новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Похожие статьи