Психология
5 качеств, на которых строится дружба. Какие навыки развивать подростку, чтобы с ним хотели дружить
22 июля 2 498 просмотров
Психология
5 качеств, на которых строится дружба. Какие навыки развивать подростку, чтобы с ним хотели дружить
22 июля 2 498 просмотров

Екатерина Щетинина
Екатерина Щетинина

Дружба — необходимая составляющая взросления. Но далеко не все дети и подростки одинаково хорошо умеют заводить друзей. Если у ребенка постоянно меняются приятели, он чувствует себя одиноко или постоянно со всеми конфликтует, возможно, ему требуется помощь.

«Все без исключения могут научиться дружить, развивать отношения и справляться со сложностями общения», — убежден психолог Джеймс Джей Крист.

Он написал книгу «Давай дружить», в которой поделился двадцатилетним опытом работы с подростками, дал советы и практические упражнения для любых случаев, касающихся дружбы: от знакомства и развития умения общаться до признаков, по которым можно понять, что с человеком пора прощаться.

Делимся с вами 5 рекомендациями, какие навыки нужно развивать ребенку, чтобы у него всегда были друзья.

Помогать

Помощь — отличный способ проявить заботу о человеке. Друг или знакомый обязательно оценит готовность вашего ребенка прийти на выручку.

Но здесь есть тонкий момент: в некоторых ситуациях человек может чувствовать себя неловко, если на него обращают внимание, и отказываться даже от дружеского предложения. Поэтому стоит объяснить подростку, почему не нужно пытаться «причинить помощь» и обязательно сначала спрашивать, а потом делать.

Хорошие возможности помочь: человек несет тяжесть, роняет что-то на пол, не может открыть дверь, а может просто выглядит расстроенным или растерянным.

Как предложить?

  • «Помочь тебе открыть дверь?»
  • «Давай помогу»
  • «Ты расстроена — у тебя что-то случилось?»
  • «Что случилось? Тебе нужна помощь?»
  • «Сложная задача попалась. Давай помогу? Думаю, я смогу ее решить»


Источник

Уступать

Иногда приходится делать над собой усилие, чтобы уступить в споре или возможности попробовать что-то первым. Но это один из важнейших навыков, необходимых для поддержания дружбы и улучшения отношений.

Делать комплименты

Комплимент — это не способ угодить, а возможность отметить положительные черты человека, оказать внимание и улучшить ему настроение.

Но просто похвалить туфли — недостаточно. Здесь потребуется умение быть по-настоящему внимательным и отмечать в людях хорошие качества. Можно хвалить способности, свойства характера или достижения, а комплименты о внешности и предметах одежды приберечь для близких друзей.

Несколько примеров удачных комплиментов:

  • «Крутые кроссовки!»
  • «Ты сегодня классно играла в волейбол!»
  • «Вот это ты удачно пошутил!»
  • «Да ты что — 95 из 100 по ЕГЭ? Ну ты даешь!»
  • «Ух ты, какая стрижка!»
  • «Здорово, что ты сегодня заступилась за Лиама»
  • «Ничего себе, вот это скорость!»

Главное, делать комплимент искренне, чтобы не получить обратный эффект.

Советоваться и просить о помощи

Людям нравится чувствовать себя компетентными и нужными. Поэтому дать приятелю возможность сделать что-то хорошее и для себя — отличная возможность укрепить дружеские отношения.

Если ты просишь у кого-то совета или помощи, значит, ты этому человеку доверяешь и считаешь, что он достаточно умен, а его мнение — важно.

Попросив о помощи, ребенок получит шанс оказать ответную услугу. Такой дружеский обмен наверняка пойдет на пользу дружбе.


Источник



Чек-лист с простыми и доступными упражнениями, цель которых — очистить и перенастроить мозг→

Когда можно попросить помощи или совета:

— не получается выполнить какое-то сложное домашнее задание;
— хочется научиться бросать фрисби или выполнять новый трюк на скейтборде;
— нужен напарник для освоения нового танца или гимнастического движения;
— возникла проблема с родителями, братом или сестрой;
— нужно чье-то мнение о том, какую книгу прочитать или какой фильм посмотреть.

Искать новые увлечения

Обычно мы дружим с теми, чьи интересы похожи на наши. Поэтому у людей, которые ничем не интересуются, мало друзей.

Спросите, что нравится вашему ребенку. А затем предложите поделиться своим хобби с друзьями и узнать, что любят они. Так он сможет найти точки соприкосновения с ребятами и попробовать новое.

Эти простые навыки могут помочь даже самому суперзастенчивому ребенку знакомиться, общаться и поддерживать дружеские отношения. Главный секрет в том, что можно быть добрым и внимательным к другим, при этом оставаясь собой.

По материалам книги «Давай дружить»

Обложка поста: unsplash.com

Рубрика
Психология

Похожие статьи