Психология
Как подготовить ребенка к детскому саду
15 июля 2020 5 877 просмотров
Психология
Как подготовить ребенка к детскому саду
15 июля 2020 5 877 просмотров

Оксана Ковалевская, детский психолог, руководитель центра развития детей «Пиноккио»
Оксана Ковалевская, детский психолог, руководитель центра развития детей «Пиноккио»

Первый поход в детский сад — событие ответственное и во многом нервное. Новое место, новые люди, новые привычки — все это может стать стрессом для малыша. Чтобы адаптация к садику прошла как можно комфортнее, начинать ее лучше заранее. Рассказываем, когда и как.

Почему адаптация — это важно?

Давайте представим себя на месте ребенка, впервые попавшего в детский сад.

Вот вы, взрослый человек, приезжаете в незнакомый город. Его жители проявляют к вам интерес, что-то говорят и требуют, но вам непонятны их намерения — добрые они или не очень… В этом городе люди все время бегают, что-то говорят, иногда плачут. И нет такого места, где можно спрятаться, и нет ни одного человека, который помог бы и объяснил, что это за город, чего хотят его жители.

В первые дни в детском саду малыш ощущает тревогу и страх: он остался один на один с незнакомыми людьми, в незнакомой обстановке, где много других детей, незнакомые правила, режим, новая еда. Все — новое! Это стрессовая ситуация для ребенка.

То, как быстро он освоится, зависит не только от воспитателей, но и от родителей.

Когда начинать подготовку?

Не стоит откладывать подготовку к садику «на потом». Особенно в той части, которая касается психологической адаптации: это просто невозможно сделать за 1-2 недели. Лучше всего начинать подготовку за пару месяцев до посещения сада. Так что, если вы уже получили «путевку» в садик, не откладывайте!

Чтобы сделать адаптацию максимально комфортной, нужно понимать, какие факторы вызывают у детей самый большой стресс, и постараться их устранить. Вот что оказывается самым сложным для малышей:

  • расставание с родителями на долгое время;
  • нахождение с чужими взрослыми почти весь день;
  • постоянный контакт с большим количеством детей одного возраста, что, в принципе, не естественно;
  • бытовые моменты, которые не знакомы ребенку.


Источник

Как действовать?

План подготовки к садику можно разделить на шесть основных этапов.

1. Информирование ребенка о том, что его ждет

Ребенок будет более спокойно реагировать на ситуацию, если знает, что в ней нет ничего опасного. Поэтому важно заранее рассказывать малышу, что такое садик, чем там занимаются, что его ждет.


Дуся и Поросёнок Бобик

В этом отлично помогают книги. Например, «Дуся и поросенок Бобик». Эта книга рассказывает о девочке Дусе, которая очень боялась идти в сад — чтобы помочь ей, мама сшила поросенка в зеленых штанишках. Наблюдая за приключениями и переживаниями девочки, малыш поймет, что садик — это совсем не страшно, и научится проживать эмоции.

2. Знакомство с местностью

Гуляйте вокруг будущего садика, показывайте ребенку, как все устроено: чем дети занимаются на площадках, что делает воспитатель. Будет отлично, если сможете придете в то время, когда родители забирают детей домой — так малыш убедится, что его не оставят одного.


Источник

3. Совместная подготовка

Привлеките ребенка к покупке вещей, которые пригодятся в садике: пусть он сам выберет себе обувь и одежду. Спросите, что он хочет взять с собой, и вместе сложите это в рюкзачок.

4. Положительный настрой

Говорите о садике только в положительном ключе — даже если у вас самих связаны с ним не самые приятные воспоминания. Пусть малыш почувствует, что это место, где его ждут и где ему рады.

5. Настройка режима дня

Постарайтесь за лето выстроить у ребенка режим, максимально совпадающий с тем, что будет в садике. Это касается времени подъема и укладывания, дневного сна, количества приемов пищи.

6. Формирование навыков самообслуживания

Хорошо, если к началу похода в садик малыш будет уметь самостоятельно кушать, снимать и надевать одежду, мыть руки и ходить на горшок.

P.S. Для вашего удобства мы составили чек-лист со схемой плавной адаптации. Скачать его можно здесь. Выполняя простые рекомендации, вы и ребенок будете чувствовать себя увереннее.

Фото на обложке — Pixabay

#детский сад #советы родителям #эксперты отвечают

Рубрика
Психология

Похожие статьи