Иногда детские вопросы ставят в тупик, заставляют краснеть или лихорадочно искать «удобные» и «правильные» ответы. Порой ответить на них сходу не могут даже опытные родители, и без советов психологов в них сложно разобраться.
В книге «О чем думает ребенок?» вы найдете подробные ответы на более чем 100 вопросов родителей.
Сегодня расскажем о трех из них.
Почему вы кричите друг на друга? Замолчите оба!
О чем думает ребенок?
Большинство родителей в какой-то момент срываются и ссорятся в присутствии детей. То, как вы справляетесь с подобными ситуациями, имеет решающее значение для благополучия вашего ребенка и его понимания того, как строятся гармоничные отношения между людьми.
СИТУАЦИЯ. Во время вашей ссоры с мужем дочь кричит вам обоим, чтобы вы немедленно прекратили ругаться.
Исследования показывают, что даже у маленьких детей наблюдается повышение артериального давления и выброс гормонов стресса, когда они слышат, как их родители кричат друг на друга. Ребенок полностью зависит от родителей, поэтому ссора между ними воспринимается им как землетрясение.
Инстинктивно вы понимаете, как ребенок может расстроиться или испугаться, став свидетелем вашей ссоры с мужем. Но вы уже не в состоянии остановиться, поскольку базовая часть мозга, отвечающая за первичные эмоции и реакцию «бей или беги», берет верх над рациональным мышлением.
О чем думает ребенок? «Что будет, если родители рассорятся окончательно?» Ваш ребенок уверен, что родители обязаны всегда любить друг друга. Поэтому если он услышит, что вы говорите друг другу неприятные, грубые слова, то может подумать, что вы расстаетесь. Дети склонны верить, что мир вращается вокруг них, поэтому ребенок, скорее всего, решит, что причина ссоры в нем.
Как реагировать?
1. Успокойтесь. В ссоре всегда есть две проблемы: фактическая, которая и спровоцировала конфликт, и тот факт, что вы перестаете себя контролировать. Защитите ребенка от выплеска ваших эмоций, вовремя осознав, что вами руководит ваш нижний мозг. Успокойтесь и скажите, что вы и ваш муж обсудите это позже.
2. Приободрите ребенка. Дети хотят чувствовать себя в безопасности. Поэтому скажите, что ссора родителей не означает, что они уже не любят друг друга. Признайте, что между вами есть разногласия. Подчеркните, что малыш не виноват, даже если вы спорили о чем-то, связанном с ним. Скажите: «Мы с папой разозлились друг на друга. А сейчас мы пытаемся помириться».
3. Учите делать выводы. Используйте конфликт, чтобы научить ребенка лучше понимать эмоции. Если дети увидят, что вы пережили ссору, но помирились, то они поймут, что даже у счастливых пар бывают разногласия. Малыш должен осознать, что гнев — это нормальная эмоция и что большинство споров можно разрешить в ходе беседы.
4. На будущее… Не скрывайте конфликт. Вам может казаться, что лучше не доводить до открытой ссоры, а использовать пассивно-агрессивную тактику, например игнорировать мужа и не разговаривать с ним. Однако это еще больше нервирует детей, которые всегда улавливают малейшее напряжение в отношениях родителей.
5. Ищите способы решить конфликт. Если ребенок постоянно становится свидетелем ссор родителей, это может спровоцировать беспокойство, нарушение сна, проблемы с концентрацией внимания и трудности в общении со сверстниками. После ссоры постарайтесь определить все причины, которые ее вызвали, и спокойно обсудить сложившуюся ситуацию с супругом или супругой.
Откуда берутся дети?
В возрасте 6-7 лет ребенок может узнать от своих друзей, как появляются дети. Будьте готовы ответить на «опасные» вопросы спокойным, доверительным тоном и соответствующим возрасту способом, чтобы не запутать и не испугать малыша.
СИТУАЦИЯ. Ваш сын узнал от своих друзей о том, откуда берутся дети. Он хочет знать, правда ли это.
Детей в этом возрасте начинает интересовать вопрос, откуда они появились. Если они не получают внятных объяснений, то могут задействовать фантазию, самостоятельно придумать историю, объясняющую то, чего они еще не понимают. Например, что малышей выдают в больнице всем желающим.
Вам может быть сложно обсуждать с ребенком такую деликатную тему. Вы не знаете, как правильно это сделать и как не напугать при этом малыша. Вы можете испытывать неловкость от необходимости раскрывать интимную сторону вашей жизни.
О чем думает ребенок? «Я слышал, как ребята говорили, что папа засовывает свой пенис в маму, чтобы сделать ребенка. Но это не может быть правдой». То, что он услышал, может показаться ему странным или даже отвратительным. И он хочет получить от вас подтверждение, что действительность не может быть такой странной. Помните, что в этом возрасте ребенок в состоянии осмыслить только самые простые объяснения механизма воспроизведения потомства.
Как реагировать?
1. Спросите, о чем знает ребенок. Уточните, откуда, по его мнению, берутся дети. Как только вы выясните уровень его информированности, вы сможете правильно ответить на его вопросы и разъяснить любые сомнения.
2. Расскажите об основах. Используйте простые слова. Например, скажите: «Папа передает специальное вещество (сперму) маме, у которой внутри яйцеклетка. Когда они встречаются, зарождается ребенок».
3. Остановитесь в нужное время. Если на ваше объяснение ребенок говорит «фу», улыбнитесь и скажите, что взрослые иногда делают это, чтобы почувствовать близость и проявить любовь. Прекратите разговор, если вопросов больше нет. Это означает, что малыш получил достаточно информации и ему нужно время, чтобы ее осмыслить.
4. На будущее… Продолжите разговор. Когда ребенок подрастет, эта тема естественным образом возникнет вновь. Тогда вы сможете уточнить уже рассказанное, объяснив, как прекрасна близость для взрослых, которые любят друг друга.
Скажите, что понимаете, что все это может показаться слишком запутанным, и заверьте малыша, что он все поймет, став постарше. Используйте другие ресурсы. Если вам непросто подобрать нужные слова, на помощь придут книги, написанные специалистами в области сексуального образования.
Я уродина?
Современные дети видят перед собой гораздо больше образцов физического совершенства, чем предыдущие поколения. Без поддержки взрослых они могут почувствовать, что не соответствуют идеалам общества. Но есть много способов противостоять подобным заблуждениям.
СИТУАЦИЯ. Ваша дочь рыдает из-за того, что она не так красива, как модели, которых она видела по телевизору.
Взрослые склонны оценивать внешность девочек чаще, чем мальчиков. Подобный подход может стать причиной того, что у вашей дочери может сформироваться ошибочное убеждение, будто внешний вид — это самое важное в человеке. Если ваша дочь слышала, как вы критикуете что-то в себе, то она, возможно, усвоила этот негативный урок и применила его к себе.
Родители часто расстраиваются, если слышат, что их ребенок испытывает такие чувства. Вы боитесь сказать что-то не то и еще больше понизить самооценку вашего малыша.
У предыдущих поколений детей было более реалистичное представление об эталоне красоты и идеальной внешности. Ваш ребенок пока не понимает, что в мире, где царит культ знаменитостей, он может стать объектом манипуляции.
Как реагировать?
1. Выясните причину. Обнимите дочь и узнайте, почему она считает себя недостаточно красивой и с кем себя сравнивает. Попросите ее назвать три вещи, которые ей нравятся в себе, а вы скажете то же самое о себе.
2. Цените другие качества. Опишите ее уникальность и расскажите об удивительных вещах, на которые она способна, а не о том, как она выглядит. Старайтесь никогда не комментировать свою или чью-либо еще внешность в присутствии ребенка.
3. На будущее… Поговорите о здоровых пропорциях. Объясните, что тело ребенка не должно выглядеть как тело взрослого человека и со временем будет меняться.
4. Будьте добрее к себе. Воздерживайтесь от критики своей внешности, разговоров о лишнем весе и диетах в присутствии ребенка. Пусть ваша дочь слышит, как вы хвалите себя и других за по-настоящему ценные качества, такие как честность, доброта или чувство юмора.
5. Помогите отфильтровать информацию. Дети еще не имеют жизненного опыта, дающего им возможность понять, что фото знаменитостей на страницах глянцевых журналов часто далеки от реальности. Расскажите ребенку о том, какой обработке могут подвергаться эти фотографии.
По материалам книги «О чем думает ребенок?».
Обложка поста из книги «О чем думает ребенок?».
