Вот так книга!
13 полезных книг для подростков
13 мая 16 309 просмотров
Вот так книга!
13 полезных книг для подростков
13 мая 16 309 просмотров

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

Подростковый возраст — это поиск себя. Выбрали книги, которые помогут всем: подростку — разобраться в себе, научиться обращаться с деньгами и принимать своё тело, а родителям — лучше понять своего ребенка.

Дыши. Списки на все случаи жизни

Если вы думаете, что списки — это скукотища, то ошибаетесь. Списки могут быть интересными и ооочень полезными. Не верите? Открывайте чудо-блокнот из серии «Дыши», заполняйте его и вы почувствуете необыкновенную радость.

В блокноте много разных заданий. Например, нужно составить список книг, которые ты планируешь прочитать, новых хобби, которые хочешь попробовать, и подарков, которые мечтаешь вручить друзьям. Можно сделать список городов для путешествий, важных цитат и просто мыслей. Писать, читать и знакомиться с самим собой.

Дыши. Практики счастья

Главный тренд в мире — спокойная и осознанная жизнь. Стремление к максимальной продуктивности, одно дело за другим, многозадачность и день по минутам — это хорошо, но в меру. Кажется, нам всем пора глубоко вдохнуть и нажать на паузу.

Этот чудо-блокнот для тех, кто делает миллион дел и немного подустал. Он учит не планировать слишком много и правильно отдыхать. Ловить «замедленный» ритм и проживать каждый день осознанно. Есть вкусную и здоровую пищу, не изнуряя себя сомнительными диетами. Справляться с приступами тревоги и бессонницы.

Ок, что дальше?!

Интерактивная книга-челлендж, которая поможет подросткам осознать свои желания, чтобы определиться с будущей профессией. В книге нет готовых ответов и схем, но чтение и выполнение упражнений ведет к большей осознанности и самостоятельности в принятии решений.

Психологические и профессиональные тесты, приемы менеджмента и планирования, советы специалистов по профориентации — все эти задания и лайфхаки помогут подростку принять верное решение.

Чего ты по-настоящему хочешь

Вспомните себя подростком: вас кто-нибудь учил ставить цели, понимать себя и следовать своей мечте? Вряд ли. Скорее всего, вас воспитывали, давали необходимую информацию и пытались направлять.

Эта книга написана для подростков, которые задумываются о будущем, но пока точно не знают, чего хотят. Она поможет определиться с устремлениями и наметить план достижения целей, научит мотивировать себя и вдохновит на подвиги.

Ты сильнее, чем ты думаешь

Как объяснить родителям, что ты уже взрослый? Как управлять своим гневом и не поддаваться на провокации? Как разговаривать об эмоциях? Как чувствовать не робеть перед трудностями?

Книга ответит на все эти вопросы подростка. Научит его принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой, насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели.

Дорожная карта

Книга для подростков с необычным подходом к теме профессионального самоопределения. В книге собраны истории людей разных профессий, от ученого, расшифровавшего геном человека, до кондитера, придумавшего желе с дурацкими вкусами.

Авторы уже больше 10 лет ездят по Штатам и другим странам и берут интервью у людей, которые состоялись в профессии и могут поделиться инсайтами. В ней есть интерактивные упражнения и анкеты для заполнения, которые помогают понять, что для тебя действительно важно.

Как привести дела в порядок — в школе и не только

Сегодня подростки — это первое в истории человечества поколение, которое выросло в «подключенном» мире с интернетом и коммуникацией в режиме нон-стоп. Им как никому другому необходимо «разгрузить» свой мозг, освободить его от лишней работы и научиться справляться с потоками новой информации и рутинных дел.

Книга дает подробную, пошаговую инструкцию работы со всеми «входящими» делами: школьными заданиями, подготовкой к экзамену, спортивными секциями и личными планами. Книга учит фиксировать эти задания, анализировать их и тратить минимум времени и усилий на их выполнение.

Целься!

Этот блокнот для самостоятельного заполнения — не просто планер, а помощник в постановке и достижении личных целей.

Он подскажет, как правильно составлять списки желаний, грамотно и конкретно формулировать цели, намечать план действий и двигаться к его выполнению.

Списки, лайфхаки, листы для планирования и мотивирующие цитаты помогут пройти путь к успеху.

Твое личное тело


Автор фото: @chitat_podano. Источник @chitat_podano

Красивая и прогрессивная книга для девочек в возрасте от 10 лет. Она расскажет подростку про взросление, изменение тела, появление новых непонятных проблем и трудностей.


Автор фото: @chitat_podano. Источник @chitat_podano

Но самое главное — это веселый и позитивный подход ко всему. Книга разделена на 50 маленьких глав, в каждой — забавный короткий рассказ на одну из тем, перечисленных выше. По сути она закрывает все табу-темы про женское тело, о которых большинство мам с девочками вряд ли когда-нибудь подробно поговорят.

Твои финансы

Это интерактивная книга-блокнот для детей от 10 лет. Благодаря этой книге подросток не только узнает, что такое банковский кредит и налоговая ставка, но и научится сам применять простые финансовые инструменты.

Книга в формате игры ответит подросткам на вопросы, как получить карточку и зачем, как безопасно платить в интернете, избегать долгов, копить деньги и планировать траты. А главное — подросток поймет, что финансы при грамотном обращении могут стать вполне дружелюбными и интересными спутниками.

Твой первый миллион

Первая книга по личным финансам и накоплению, разумным тратам и инвестированию для ребенка. Она внушает уверенность в своих силах и в том, что финансовое благополучие зависит от принятых решений.

Написанная простым ироничным языком, книга поможет ребенку вырасти финансово независимым и подкованным, принимать правильные финансовые решения и ощущать ответственность за свою жизнь. Экономические реалии объясняются с помощью красочных иллюстраций.

Используй психологию!

Необычная подростковая энциклопедия по психологии, написанная понятным языком. С помощью коротких очерков и инфографики объясняются психологические концепты, теории, эксперименты, пересказываются идеи и биографии 60 выдающихся ученых.

Повествование построено не в хронологическом порядке, а в соответствии с важными вопросами о мире и психологии, которыми задается подросток: «Как быть частью общества?», «Почему я злюсь?», «Кому нужны родители?», «Нужно ли быть как все?». Книга помогает взглянуть на привычные вещи под необычным углом и задуматься над тем, насколько обоснованны наши установки, традиции, стереотипы.

Используй философию!

Нетипичная энциклопедия по философии, которая с помощью интересных очерков и инфографики объясняет основные концепты, теории, эксперименты. Идеи выдающихся мыслителей пересказаны так, что подросток найдет возможность применить их в реальной жизни.


Автор фото: @mamaskaner. Источник @mamaskaner

Автор показывает, насколько многообразна и сложна для понимания личность человека. Ребенку, который задается сложными вопросами, будет полезно узнать, что над этими проблемами размышляют люди уже тысячи лет. И он совсем не одинок в стремлении постичь устройство мира и человека.

Обложка из книги unsplash

Похожие статьи