Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Аудиокниги Курсы и мероприятия «Книжные» профессии Душа, ум и тело Карьера и бизнес Лектории Практикумы: hard skills Бесплатно Курсы месяца Получить профессию Все курсы Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Подарки детям Корпоративные подарки Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас МИФ & Книжные клубы Предложить книгу Авторам Логотип Вопросы и ответы Благотворительность Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология
Как выжить в родительском чате? Советы от Виктории Шиманской
сегодня

Екатерина Ушахина
Екатерина Ушахина

Первый класс — это новый мир не только для ребенка, но и для родителей. Вместе с уроками и домашками в жизнь приходит еще одна реальность — школьный чат. А там обычно кипят нешуточные страсти. Кто-то обсуждает форму, кто-то забывает сдать деньги на экскурсию, кто-то в полночь пишет про пропавший пенал. Как сохранить спокойствие и не утонуть в этом море сообщений?

Принесли отрывок на эту тему из книги «Детские кризисы» Виктории Шиманской — доктора психологии, эксперта по развитию эмоционального интеллекта и мамы двоих детей.



Детские кризисы

Бумажная книга Электронная книга

Как выжить в родительском чате?

Вероятно, с поступлением ребенка в школу вам будет предложено присоединиться к какому-нибудь родительскому чату — в лучшем случае к одному, обычно — минимум к трем-четырем. С одной стороны, это очень удобно: вы сможете ощутить себя частью родительского коллектива, вместе что-то обсудить, быстро узнать новости класса и т. д. С другой — гарантирую, что общение в чате быстро станет для вас токсичным. Почему так происходит?

Во-первых, человеческий мозг просто физически не готов к такой плотной коммуникации. Чаты плотно вошли в нашу жизнь только десять-пятнадцать лет назад, а сотни и тысячи лет до этого мы жили в гораздо более спокойном и разреженном информационном поле. С большой компанией единомышленников встречались только на балах и на базарах, а остальное время спокойно переваривали все, что узнали ранее.

Чтение с чатами тоже несравнимо: книги и газеты мы поглощаем в гораздо более медленном и удобном для себя темпе, к тому же никто не требует от нас быстро давать ответ в письменном виде.

Во-вторых, даже люди с высоким уровнем коммуникативной культуры просто не могут быть целиком осознанными в чатах. Мы пишем неточно, небрежно, крайне эмоционально и не перечитываем написанное, прежде чем ответить. Поэтому родительский чат — весьма тревожное чтиво с критическим уровнем искажения информации.

В-третьих, предмет разговора всегда касается для нас самого сокровенного: наших детей, их безопасности, успешности, комфорта и т. д. Я не знаю, каким будет ваш опыт общения в школьных чатах. Надеюсь, что сложится все-таки приятная и конструктивная коммуникация: такое, к счастью, тоже бывает. Но если ваш опыт будет близок к среднестатистическому, негатива вам не избежать.

Правила выживания в родительским чате

1. Не будьте на связи двадцать четыре часа в сутки. Это очень вредно для вашей психики и повседневной жизни. Определите часы, когда будете готовы все прочитать и ответить: пусть это будет два рейда по пятнадцать минут утром и вечером — вполне достаточно, чтобы вовремя сдать деньги или проголосовать за какую-нибудь инициативу.

2. Прежде чем что-нибудь писать, прочтите весь чат хотя бы по диагонали. В 99% случаев окажется, что кто-то уже успел задать тот же вопрос или высказать мнение, очень схожее с вашим.

3. По личным вопросам пишите только в личном сообщении. Ни в коем случае не выносите в общий чат ваши конфликты и расчеты с другим родителем или педагогом.

4. Прежде чем отправить комментарий, обязательно перечитайте его. Отловите ошибки, послушайте собственную интонацию: вы именно это хотели сказать, именно таким тоном? Если да — отправляйте!

5. Не позволяйте себе офтопика. Все посторонние и необязательные дела лучше уводить в дополнительные чаты или переписки. Просто представьте, что ваше сообщение в чате отвлекает сразу всех участников — а это двадцать пять — тридцать человек и больше.

Как вести себя, если в родительским чате случился конфликт

1. Сохраняйте спокойствие. Даже если кто-то из родителей жестоко неправ, помните: это всего лишь беседа, по факту вашей жизни, здоровью и благополучию ничего не грозит.

2. Внимательно перечитайте чат и поймите суть конфликта. В чем потребности сторон? Есть ли быстрый способ решить их проблемы?

3. Оцените, в какой мере это касается вашего ребенка. Очень часто наша тревога бежит впереди здравого смысла и заставляет примерять все неприятности, происходящие с другими детьми, к вашему ребенку. Старайтесь помнить, какова ваша фактическая роль в происходящем.

4. Вы не обязаны вступать в чей-то лагерь. Даже если одна из сторон конфликта импонирует вам больше, все равно обе они остаются частями единого целого — вашего школьного класса. Нет смысла отказываться от ноги в пользу руки или глаза — нужно только найти решение, при котором всем будет более комфортно.

И самое главное: не ставьте знака равенства между родителями вашего класса и тем, что они пишут. В чатах душно не потому, что все вокруг идиоты, а потому, что таков закон жанра: в чатах редко пишут о хорошем и безмятежном, чаще всего делятся чем-то, что вызывает тревогу и требует решения.

Постарайтесь наладить контакт с родителями офлайн: посмотреть друг на друга, обменяться шутками и фото с праздника 1 сентября… И вы почувствуете, что справляться со смогом из чата станет намного проще.

По материалам книги «Детские кризисы».

Обложка статьи: unsplash.com

Заказать:

МИФ WB Ozon Яндекс.Маркет Читай-город

Рубрика
Психология
Похожие статьи