Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Вот так книга!
Нейробиология родительства и «плохие» матери. Как забота о детях меняет мозг
21 сентября 2023 942 просмотра

Мария Русакова
Мария Русакова

Рождение ребенка меняет всё и всех вокруг — даже структуры головного мозга. Причем не только у родителей, но и у тех, кто просто заботится о малыше. Что говорят про это исследования? Принесли книгу «Родительская интуиция» о новой науке — нейробиологии родительства.

Важнейший этап развития

Журналист и мама Челси Конабой была уверена, что материнство — это радость плюс усталость от недосыпа и миллиона дел. Но она, как и многие, совсем не ожидала тех глобальных изменений, которые произошли на уровне мыслей, чувств и поведения. «Иногда по утрам я теряла терпение, а позже рыдала за столом, читая, как материнский контроль эмоций формирует у детей систему межнейронных связей для регулирования их собственных», — рассказывает Конабой.


Родительская интуиция

Очень долго гормональный всплеск, связанный с деторождением, воспринимался как то, что нужно просто пережить. И что потом родители вернутся к себе прежним. Но этого не будет.

Изменения действительно происходят. Но тревога не должна становится неискоренимой помехой. Источник

Перестройка родительского мозга — это гораздо больше, чем просто «перестановка мебели», чтобы освободить пространство для еще одной роли в суматохе жизни. Родительство двигает несущие стены.

В этот период взрослые развиваются так же активно, как и подростки во время пубертата.

Как мы меняемся

Есть такое понятие, как материнский мозг. И это не синоним женского мозга или мозга роженицы. Это мозг, «развитый в процессе проявления заботы», как его назвала философ-феминистка Сара Раддик. Становление родителем не просто меняет наш мозг функционально и структурно, но и способствует его развитию. Материнский мозг — это чудо направленных изменений.

Есть люди, которых нельзя определить как матерей-рожениц: папы, бабушки, приемные родители. Однако их мозг тоже претерпевает изменения — и в беременность, и после. Важно лишь то, насколько человек глубоко вовлечен — в плане времени и энергии — в заботу о детях.

Когда люди готовы признать, что их мозг меняется физически, это помогает придать больше веса своим чувствам.

Материнский инстинкт

«Кто придумал материнский инстинкт? Знакомы ли им метания между порывом выбежать из душа, чтобы успокоить плачущего младенца, и отчаянным желанием выбраться через окно в ванной? Я боялась, что нет. Или, того хуже, что нечто внутри меня сломано», — пишет Конабой.

Какие ассоциации с материнством в нас заложены? Например, миф о заботливой маме-птице и птенчиках. Неудивительно, что всплывают примеры из дикой природы: контекст укрепили известные зоологи. Эксперименты Лоренца, Дарвина и Боулби превратили нравственные религиозные идеи о «миссии» женщины в научные. А это стало основанием для создания ложного образа «правильной мамы».

Современные исследования все чаще фиксируют: индивидуальный опыт, воздействие генов и окружения куда сильнее голоса «матери-природы». Женщина, равно как и мужчина, не рождается готовой к родительству. Забота о новорожденном оказывается отнюдь не интуитивной.

Родительство — путь. Мы не можем с первых дней научиться всему и сразу. Источник

Наука выявляет то важное, чего не хватает в старой сказке про материнский инстинкт: категорию времени. Становление матерью, родителем — это процесс. Если прежде нам не доводилось брать на себя заботу о другом уязвимом человеке, откуда мы знаем, как это делать? Способность быть родителем развивается. И этот часто болезненный. А еще он длится долго.

Как изменятся наши ожидания — по отношению к себе и другим, — если мы взглянем на эту основополагающую истину? Представление о том, что рождение ребенка и уход за ним — это эйфория с единорогами и бабочками, разделило нас на «нормальных» и тех, с кем «что-то не так». Оно взрастило индустрию консультаций, которая наживается на тех родителях, что сомневаются в себе, поскольку не испытывают радости, как на открытках фирмы Hallmark.

Но кто вообще рассказывает о том, что нас ждет? Есть ли среди всей информации, которую мы впитываем, готовясь к материнству, та, что рассказывает, как это отражается на нас, на нашем внутреннем мире? Теперь — да.

Под обложкой — глубокое исследование родительства. Вот что вы узнаете из книги:

  • Как меняется мозг и как это проявляется до конца жизни (спойлер: хорошо, даже омолаживает!)
  • Где все-таки скрывается радость от родительства
  • Как перестать себя винить и принять противоречивые чувства
  • «Плохие» матери
  • Что меняется с рождением второго и последующих детей
  • Как избавиться от нереалистичных ожиданий
  • Почему тревожиться — это нормально
  • Как травмы, в том числе выкидыши, сказываются на психическом здоровье
  • Мифы о материнском поведении, или Почему забота о потомстве не зависит от гендера

Челси Конабой провела действительно масштабную работу: только ссылки на научные источники заняли 63 страницы. Но главное — это очень освобождающее чтение.

По материалам книги «Родительская интуиция»

Обложка поста — Unsplash.com

P.S. Хотите узнавать о самых интересных книгах для родителей и детей, а еще получать скидки на лучшие новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Похожие статьи