Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная проза Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Саморазвитие Психология Творчество Проза Здоровье Книжный клуб У нас в МИФе Вкусно Кругозор Комиксы Современная магия Бизнес-блог Обзоры книг Опыт МИФа Бизнесхак Формула менеджмента Саморазвитие Удаленка Бизнес-кейсы Корпоративная культура Кругозор Папамамам 365 дней вместе Вот так книга! Готовим вместе Для самых маленьких Здоровье Искусство учиться Комиксы Любовь к чтению Нескучалка Прочее Психология Развитие ребенка Творческая мастерская
Развитие ребенка
Бедное мышление, отдых и личные границы. Валентина Паевская о воспитании детей
8 карточек 25 июля 8 698 просмотров

Антон Бахарев
Антон Бахарев

Валентина Паевская — известный детский нейропсихолог, перинатальный психолог, клинический психолог. За 16 лет практики провела более 3000 семинаров, полный курс которых прослушали более 85 500 человек. Выбрали несколько тезисов о воспитании детей из ее новой книги «Инструкция к себе».

1
Нагрузки и спорт

Чем раньше ребенок усвоит, что для здоровья и эффективной работы нужны занятия спортом, тем легче он сможет справляться с высокими ментальными нагрузками и стрессами в будущем. Своим сыновьям я привила привычку: готовишься к экзамену, значит, больше времени занимаешься спортом. Кроме того, чем сложнее задача, тем больше времени надо выделять на отдых и сон, чтобы в решающий момент не слечь с температурой 39, нервным истощением и паническими атаками и, как следствие, не справиться с поставленной задачей. Произойдет это не потому, что человек плохо работал или приложил мало усилий, а из-за того, что его подвело собственное тело, которое получило чрезмерную нагрузку без возможности полноценной разрядки.

2
«Бедное мышление»

Рекомендую научить детей тому, как оценивать свои знания и навыки и анализировать перспективы, особенно в том возрасте, когда ребенок уже может подрабатывать. В моем окружении много подростков, и я часто наблюдаю, как они принимают решения, руководствуясь сиюминутной выгодой, которая потом не принесет им никаких плодов. Моя племянница училась в юридическом колледже. Летом она вместо бесплатной практики в юридической компании пошла на фабрику паковать коробки с лекарствами. Работу она освоила за четверть часа. Этот навык всегда будет стоить дешево, никакого образования для него не нужно, и зарплата на такой позиции не будет расти. Девушка просто потеряла время, вместо того чтобы прокачать свои навыки в юриспруденции: за три недели она получила бы первоначальный профессиональный опыт и потом могла бы продавать свои навыки значительно дороже, особенно продолжая обучаться. К подобному выбору нас подталкивает «бедное мышление». Пожалуйста, помните об этом и объясняйте детям.

3
Личные границы в семье

Работа с выстраиванием границ в семье должна быть коллективной, поэтому постепенно к ней надо привлечь всех домочадцев. Поначалу она может казаться энергозатратной, но результат того стоит. Я хотела бы немного подробнее остановиться на вопросе, связанном с вещами, которые нельзя брать без разрешения владельца. Обратите внимание: позволить взять что-то может только хозяин, и это принципиальное условие. Если до него нельзя дозвониться, его нет дома, он спит или не отвечает, значит, трогать вещь нельзя. Это правило должно быть нерушимым. Например, ребенок спрашивает у матери разрешения взять планшет или компьютер отца, который еще не вернулся с работы или уехал в командировку. В ответ ребенок должен услышать отказ по причине того, что папы нет дома, а разрешить это может только он.

4
Об отдыхе

Понятие «отдых» каждый определяет по-своему. А что отдых означает для вас? А знаете ли вы, что в него вкладывает ваш партнер и дети? Отдых можно обсуждать с детьми начиная с трех лет и записывать их предложения, чтобы по мере взросления ребенок тоже осознавал, как ему нравится отдыхать. Ребенок-школьник может самостоятельно обдумать этот вопрос. Если каждый член семьи определит, какой именно вид занятий позволяет отдохнуть и наполняет энергией, то, составляя совместные планы на выходной день, вы будете понимать, что ваш отдых для ребенка таковым не является. А значит, вы сможете распределить время так, чтобы отдохнули все.

5
О порядке

Если есть возможность, пусть у каждого будет персональный шкаф, особенно если у вас большая семья и есть дети разного возраста. Если условий для этого нет, разделите пространство внутри одного шкафа и не посягайте на полки и ящики, принадлежащие другим. Пусть сами наводят у себя порядок так, как им нравится. Если партнеру удобно, что футболки с носками валяются на одной полке, пусть так и будет. Не перекраивайте, не нарушайте чужие границы. Если территория всего дома — общая, то пространство в шкафу — личное, оно необходимо, чтобы психика сохраняла самость. Детей стоит учить уходу за вещами и правилам хранения до десяти-двенадцати лет. А дальше ответственность несет сам ребенок. И если он швыряет одежду как ни попадя, то гладит и стирает ее самостоятельно.

6
Игрушки

Детская для ребенка — это его собственная маленькая страна, где он занимается, спит, играет. Пока малыш растет, его «богатства» — игрушки — умножаются с космической скоростью. Если не регулировать этот процесс, то оглянуться не успеете, как квартира превратится в одну большую детскую. Подарки на семейные праздники умножаем на презенты друзей и родственников, прибавляем эмоциональные покупки типа «мам, ну купи» и бесконечную мелочь вроде игрушек из шоколадных яиц. В результате родители тратят огромные силы на уборку и поддержание хоть какого-то порядка в доме. При этом маленький владелец всех этих предметов твердо заявляет, что ни с одним из своих сокровищ не готов расстаться. А если посчитать, сколько на все это было потрачено средств из семейного бюджета... Не стоит успокаивать себя тем, что мы покупаем игры и книги для развития любимого ребенка. Количество совсем не значит качество. Любой родитель наблюдал, как быстро у ребенка пропадает интерес к какой-то игрушке, которую он так хотел и просил в магазине.

7
Порядок в детской

Чтобы не превращать дом в склад детских игрушек, нужно раз в полгода наводить порядок в детской. Причем делать это надо вместе с ребенком и начинать, когда он даже не понимает, что происходит, с полутора-двух лет. Этот процесс позволит вам не только поддерживать порядок в комнате ребенка, но и приучить свое чадо не цепляться за вещи, легко с ними расставаться, не хранить ненужное и в целом не зависеть от вещей, когда он станет взрослым.

8
Отношение к вещам

Как обычно мамы разбирают игрушки? Выбрасывают сами, пока ребенок не видит, чтобы избежать детских истерик и слез. Запомните, все, что мы делаем тайно, в будущем подрывает доверие к нам. Кстати, чем раньше вы научите ребенка чистить ящики с игрушками, тем легче вам будет в дальнейшем. Кроме приучения к порядку, вы формируете у ребенка развитие бережливости. В результате малыш перестает портить, ломать, терять игрушки, а вы прекращаете покупать новые и тем самым экономите семейный бюджет для более важных покупок. Мои дети учились этому, как только начинали ходить. К пяти годам у них сформировалось бережливое и уважительное отношение к вещам, а избавление от ненужного стало для них естественным и безболезненным процессом.

Из книги Валентины Паевской «Инструкция к себе».

Похожие статьи