Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Искусство учиться
Как учить то, что неинтересно, и добиваться успеха. Советы школьникам и студентам
11 января 2023 5 170 просмотров

Дарья Гордеева
Дарья Гордеева

В жизни нам часто приходится делать что-то, что не вызывает особого интереса. Особенно это ощущается в школе: ученики, которые собираются стать инженерами, все равно должны пройти всю школьную программу по биологии или литературе. Мотивировать себя разбираться в темах, не вызывающих никакого энтузиазма, сложно. Но возможно. И необходимо для саморазвития. Вот несколько советов, что надо делать школьникам и студентам, чтобы учеба была эффективной и нескучной.

Воспринимай учебу как игру

В учебе можно добиться наилучших результатов, если отнестись к процессу с легкостью и искренним интересом. Как ни парадоксально, но игра — это серьезное занятие, так как она стимулирует воображение, без которого невозможно успешно учиться.

Найди партнера

Занимайся с другом или подругой, коллегой, родителями. Так активизируется командный дух (вы сможете помогать друг другу и сравнивать результаты) и дух соперничества (он не позволит отстать или бросить занятия).

Найди мотивацию

Наш мозг лучше учится новому, если видит, что в конце ждет какой-то результат, вознаграждение. Поэтому запиши на листе как минимум три полезных результата, которые тебе даст успешная учеба. Например: если я выучу английский, то смогу общаться с ребятами из других стран; освою программирование — найду высокооплачиваемую работу; стану отличником — поступлю в престижный вуз.

Освой метод интеллект-карт

В книге «Сверхмышление» есть инструкция, как изучать новое с помощью интеллект-карт. Применять интеллект-карты можно с самыми разными целями: чтобы генерировать идеи, готовиться к презентациям, организовывать и проводить различные мероприятия, конспектировать лекции, запоминать большие объемы информации, планировать рабочий день, ход работы над проектом или свободное время и многое, многое другое. Вот пример такой карты.

Думай о последствиях

Отличительная черта умного человека — умение предсказывать последствия своих действий. По данным исследователей Гарвардского университета, она определяет успех в жизни и карьере сильнее, чем происхождение, образование, раса или круг общения.

Когда нужно выучить что-то неинтересное, подумай о потенциальных последствиях невыполнения задания или плохой успеваемости. Возможно, оценка по этому предмету сыграет роль при подаче документов в вуз или при приеме на работу.

В школьные годы решения, ориентированные на долгосрочную перспективу, имеют огромное влияние на будущие успехи.

Если какое-то занятие потенциально обещает большие положительные последствия, сделай его приоритетным и немедленно приступай к нему. Кроме того, под особым контролем должны быть задачи, невыполнение которых приведет к негативным последствиям.

Источник

В школе следует как можно внимательнее относиться к тому, что происходит на уроке. Внимание в классе может сэкономить много времени. Если ты усвоишь информацию в том виде, в каком ее преподносит учитель, тебе будет намного легче выполнить домашнее задание или запомнить материал для контрольной.

Сосредоточься на небольших шагах

Лучший способ справиться со сложной и нудной задачей — представить себе не одно огромное дело, а небольшие шаги на пути к нему, которые можно сделать легко.

Иногда начать — самое сложное.

Можно справиться с прокрастинацией и добиться невероятных результатов — достаточно сделать первый шаг, начав двигаться к своей цели, а затем продвигаться вперед по одному шагу за раз. Сосредоточиться на маленьких шагах — один из законов саморазвития.


Как помочь ребенку учиться. Бесплатный короткий курс→

Настрой себя правильно

Чтобы не терять настрой, нужно заранее продумать, чем будешь себя мотивировать. Это особенно важно для дел, которые не приносят никакого удовольствия.

Размышления о том, насколько неприятно делать то, что нужно, только усложняют задачу. Поэтому лучше подойти к делу с положительным настроем: подумать, как будет хорошо, если ты выполнишь все необходимое.

Источник

Оптимизм повышает мотивацию и помогает справиться с любым заданием.

Когда ты постоянно представляешь себе свои цели и идеалы, говоришь с собой с позитивным настроем, ты лучше концентрируешься, становишься увереннее в себе, начинаешь мыслить творчески. И у тебя появляется больше энергии, больше стремления развиваться, укрепляются сила воли и чувство контроля над ситуацией.

Занимайся чем-то одним

Однозадачность — самый быстрый способ сделать все что угодно. Как только ты одно за другим быстро разберешься с заданиями, которые тебе не нравятся, ты сможешь добраться до уроков, к которым не терпится приступить.

Ученые подсчитали: если, начав задание, ты откладываешь его и возвращаешься к нему позже, то время, необходимое для его выполнения, увеличивается на целых 500%! Ведь каждый раз нужно вспоминать, на чем ты остановился и что еще предстоит сделать, преодолевать инерцию и снова входить в рабочий ритм.

Источник

Успех в любой области требует невероятной самодисциплины.

Когда ты сосредотачиваешься на самой важной задаче и не бросаешь ее на полпути, то фактически формируешь свой характер, укрепляешь себя как личность. Чувствуешь прилив сил и энергии, становишься компетентнее, увереннее, довольнее. И в конце концов понимаешь, что можешь поставить и достичь любую цель. Ты достигаешь мастерства в саморазвитии.

По материалам книг «Сверхмышление», «Запомни это», «Спираль обучения»«Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов»

Фото на обложке отсюда

Похожие статьи