Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
365 дней вместе
Смысл моей жизни: как вырастить счастливого человека
18 февраля 2022 1 375 просмотров

Екатерина Ушахина
Екатерина Ушахина

«Стать родителями — все равно что прыгнуть с тарзанки. Это страшно и весело: вы падаете, но где-то между небом и землей вас ждет несколько мгновений ни с чем не сравнимого восторга и счастья. Помните, что вас держит спасательный трос: ваши дети — лучшая страховка для такого прыжка», — так Эйнат Натан, мама пятерых детей и консультант по воспитанию, описывает родительство.

Ее невероятно мудрая книга «Смысл моей жизни» затрагивает 50+ родительских тем: как слушать детей и как с ними говорить, как заботиться, но не ограничивать, как реагировать на боль, гнев и слезы. Это книга-поддержка и книга-любовь. Она дает ответы, обнимает и вселяет веру: все будет хорошо. Вы справитесь.



Смысл моей жизни

Самая трудная работа на свете

Эйнат Натан прошла путь материнства вместе со своими пятью детьми и много лет консультировала других родителей. Ей захотелось поделиться опытом, и она написала книгу, которая стала международным бестселлером. В мире продано уже более 60 тысяч копий.

Книга учит понимать язык детских сердец, проявлять больше терпения, сохранять спокойствие в море тревожности, а еще ценить и принимать каждого ребенка как личность — с его причудами и недостатками.

Мудрая, добрая и теплая книга — для каждого родителя, который хочет вырастить не послушного и оправдавшего чьи-то ожидания, а самостоятельного и способного отвечать за свои поступки человека.


Эйнат со своими дочками. В ее книге вы найдете список 18 важных вещей, которые она поняла за 18 лет материнства. Фото из фейсбука автора

Под обложкой 54 темы: родительская тревога, детские истерики, совместный сон, гаджеты и соцсети, первый класс, домашние задания, половое воспитание, аутизм, травля и буллинг. Автор пишет на сложные темы, но делает это спокойно, с любовью и чуткостью.

«Сейчас нет недостатка в психологах и других эффективных инструментах, но я по-прежнему считаю, что важнее всего говорить друг другу много добрых слов. Мне кажется, это самая главная родительская задача».

Лучшая психотерапия

Дети — лучший на земле метод психотерапии, причем доступный любому человеку. Они возвращают нас в мир нашего непростого и одновременно замечательного детства, они всегда первыми определяют наши слабые места.

Но важнее всего то, что наши дети — это зеркало, которое открывает простую истину: мы никогда не были и никогда не будем идеальными.

Дети должны видеть в нас обычных людей: людей, которые имеют добрые намерения и бесконечно ошибаются, всецело принимают себя, и других, и своих детей — такими, какие они есть. И если вам порой кажется, что вы делаете «недостаточно» для своих детей, помните: именно это чувство испытывают хорошие родители.

Быть хорошим родителем может лишь тот, кто способен признать: иногда мы недостаточно хороши.

Не отвечайте, но слушайте

Чаще всего мы делаем вид, что слушаем. А как иначе, если ежедневно слышим сотни предложений, начинающихся со слова «мама»? Мы отвечаем машинально: «Неужели?», «Замечательно!», «И не говори!», одновременно просматривая Фейсбук и ставя лайк под постом незнакомого человека. Когда же мы все-таки начинаем слушать наших детей, то часто быстро переходим к советам, критике или высказыванию своих мыслей. Но иногда слушать означает просто слушать.

Будьте тем, кто всегда рад видеть ребенка

Все, что нужно детям, — чтобы кто-то их выслушал и поставил свой лайк.

Я понимаю, что ты злишься…

Уважение к родителям не измеряется словами, которые произносит бьющийся в истерике трехлетний ребенок. Оно рождается из нашей готовности осознать, что когда мы концентрируемся на гневных словах, сказанных ребенком, и включаем в это уравнение себя, мы не учим его справляться с трудностями.

Но если мы отвечаем расстроенному ребенку: «Я понимаю, что ты злишься, потому что мы не можем сделать то, чего тебе хочется», ребенок постепенно разбирается в своих чувствах и приходит к мысли, что именно так можно описать только что пережитый им опыт.

Сила родителя проявляется в способности абстрагироваться от собственных представлений об уважении и хотя бы на мгновение стать ближе к своему ребенку.

«Да» вместо «нельзя»

Говоря ребенку, что ему нельзя что-то делать, добавляйте рациональное объяснение запрета и напоминайте, что ему можно делать: «Я не дам тебе сейчас мороженого, но ты можешь поесть арбуз». Дети не обязаны соглашаться с вашим сценарием, для них важен сам факт того, что вы предложили им альтернативу.

Именно в такие моменты мы закладываем фундамент позитивного отношения к жизни.

Ребенок, который смотрит на происходящее с оптимизмом, знает: даже когда ты попадаешь в сложную ситуацию и тебе кажется, что весь мир говорит тебе «нет», всегда есть выбор. Всегда можно найти того, кто скажет «да». А когда ребенок успокоится, он остановится на одном из предложенных ему вариантов.

Посмотри иначе

Дети появляются на свет без инструкций по эксплуатации. Однако нам не приходит в голову кормить их через день. Так же и с воспитанием: нельзя начинать этот путь, не понимая, что нужно дать ребенку на эмоциональном уровне. Вот почему мы так часто покупаемся на новые методики с их обещаниями взрастить ребенка, который не просыпается по ночам, учится на отлично и каждую неделю посылает нам цветы в благодарность за все.

Мы не прислушиваемся к голосу интуиции, но слишком внимательны к своим тревогам и мнению других родителей на детской площадке. Мы мало радуемся, выбиваемся из сил и злимся, и вся эта история обернута в красивый фантик из чувства вины, ибо нам кажется, что мы постоянно чего-то недодаем нашим детям.

Наша задача — выйти за рамки привычного восприятия и переосмыслить свою реакцию на происходящее. Многое в жизни не поддается нашему контролю, но влиять на отношения в собственном доме мы можем.

Иногда достаточно посмотреть на вещи иначе, чтобы атмосфера разрядилась и в нашей жизни появилось больше счастливых моментов.

Что еще:

  • Позвольте мальчикам плакать: как запрещенный плач перерастает в агрессию
  • Визит аиста: новый ребенок в семье
  • В детском саду, перед сном — прощаемся правильно
  • Дети и тишина несовместимы: как пережить потерю детей
  • Их домашние задания — это их домашние задания: как научить ответственности
  • Дети — не ваша визитная карточка: как не давить ожиданиями
  • Инструкция для плохой мамы: что делать, если день не задался

«Каждое утро я встаю ради того, чтобы заниматься самой тяжелой работой в мире — чтобы работать родителем. Я бываю неправа, меня не всегда уважают, порой даже не ценят.

Но именно в тот момент, когда я сильнее всего сомневаюсь в выбранном пути, кто-нибудь из детей зовет меня из другой комнаты, и я отвечаю: „Что, любовь моя?“ И тогда я вспоминаю, что в этом и заключается смысл моей жизни».

По материалам книги «Смысл моей жизни».

P.S. Хотите узнавать о самых интересных детских книгах и получать скидки на лучшие новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Похожие статьи