Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Развитие ребенка
Почему совместный сон с детьми — это здорово
21 ноября 2021 9 383 просмотра

Дарья Гордеева
Дарья Гордеева

Автор книги «Алгебра счастья» Скотт Гэллоуэй много рассуждает о воспитании детей и родительстве. А в одной из глав даже выступает в защиту совместного сна с малышами — в противовес большинству специалистов по сну и психологов. Разбираемся в его аргументах.

 

Совместному сну родителей и детей посвящено немало исследований в Европе и Америке. Большинство из них сходятся на том, что детям полезно спать с отдельной кроватке. Это формирует у них навык преодоления стресса и укрепляет нервную систему. А родители получают возможность сохранить отношения и интимную близость.

«Алгебра счастья»

Однако все не так однозначно, считает Скотт Гэллоуэй. Иначе большинство культур не склонялись бы к совместному сну. Например, в Японии практику совместного сна с детьми называют «рекой»: мама и папа — это берега, а ребенок между ними — вода.

В США же ситуация порой доходит до абсурда: семьи начинают скрывать, сколько времени они спят вместе с детьми, поскольку им внушили, что это неправильно.

Никто еще не нашел алгоритм успешного выполнения родительских обязанностей. Единственный вариант — полагаться на собственную интуицию.


Источник

Гэллоуэй вспоминает случай из собственной жизни:

«Когда моему старшему сыну было два года, он часто просыпался на рассвете, собирал самое ценное, что у него было — машинки Matchbox, складывал их в плетеную корзинку и отправлялся к нам в комнату. Он останавливался в двери и протягивал корзинку, словно предлагая ее нам без всяких слов в обмен на то, чтобы мы разрешили ему забраться к нам в постель. Мы не разрешали ему делать это и отводили в его комнату. Следующие два часа это повторялось каждые пятнадцать минут, пока мы наконец не вставали. Несколько раз мы обнаруживали сына спящим прямо под дверью нашей спальни. По-видимому, он хотел войти, но боялся быть отвергнутым. Мало о чем в плане воспитания детей я сожалею больше, чем о том, что мы не позволяли ему спать вместе с нами».

Сейчас у писателя уже четверо детей, и всем им разрешено временами спать вместе с родителями. Да, бывает так, что все они спят в своих кроватях до утра. А бывает, признается Гэллоуэй, что ему приходится просыпаться под весом кого-то из мальчиков.

Меньше места в кровати, порой ушибы и дефицит сна — все эти вклады приведут к достижению одной цели: дети запомнят то, что они были для родителей на первом месте

Свое желание спать вместе с малышами Гэллоуэй объясняет страхом остаться одному в старости. Вольности, которые сейчас позволены детям, он называет «маленькими инвестициями»: накапливаясь с годами, они создают у мальчиков ощущение, что их любили и о них по-настоящему заботились. Которое позже перерастет в желание лечь рядом с постаревшими мамой и папой, чтобы согреть их и помочь уснуть.

Прикасаться во сне к любящим людям — естественное желание каждого человека. Оно дает нам чувство безопасности и близости. Возможно, совместный сон вовсе не так плох, как о нем говорят?

 

По материалам книги «Алгебра счастья»

Фото на обложке — Unsplash.com

 

Похожие статьи