Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология
Следуйте этим правилам, чтобы первые недели в садике прошли спокойнее
6 октября 2021 24 507 просмотров

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

Период адаптации к детскому саду проходят не только дети, но и родители. Непросто с легким сердцем отпустить ребенка в чужой коллектив. Поэтому первое правило, которое поможет легче перенести адаптацию, — постараться маме и папе справиться с тревогой. Когда ребенок в садике, займитесь важными делами, на которые не хватало времени. Не стойте у дверей группы, не сидите в раздевалке — не дайте тревоге одержать победу.

Вот еще несколько правил, которые помогут «пережить» адаптацию.

  • Не стройте планов

Каждый ребенок проходит адаптацию по-разному. Некоторые уже через неделю остаются на полный день, другие заболевают на фоне стресса через два-три дня. Лучше не строить планов, чтобы потом не приходилось их менять. Если есть возможность, первый месяц не выходите на работу или договоритесь с бабушками, чтобы они посидели с малышом в случае болезни.

Также имейте в виду, что ребенок может первые дни ходить в сад с удовольствием, а через неделю (как правило, после выходных) закатывать истерики. Лучше не возлагать на ребенка надежд, чтобы не нервничать самим.

  • Будьте решительными

В раздевалках часто разворачиваются душещипательные сцены: ребенок плачет, мама пытается его успокоить, но от этого слез становится еще больше. Постарайтесь проводить в раздевалке как можно меньше времени. Быстро переодеваете ребенка, проводите ритуал прощания (тепло обнимаете, говорите, когда придете) и сразу передаете малыша воспитателям. Лучше не задерживаться по двум причинам:

1. Ребенок смотрит на других орущих детей и начинает нервничать еще больше.

2. Ребенок воспринимает затянувшееся прощание, как возможность остаться с вами. Он цепляется за этот шанс слезами и криками.

  • Не воспринимайте слезы как боль

Мы тесно связываем между собой слезы и боль, но у детей слезы — не всегда означают боль. Конечно, малыш страдает, расставаясь с мамой, но ему не больно. Важно понимать, что без слез не обходится практически ни одна адаптация. Слезы — это нормально. Относитесь к ним, как к неотъемлемому элементу первых дней в саду.


Слезы не вредят ребенку. Источник

  • Откажитесь от угроз

«Если не перестанешь плакать, я за тобой не приду», — в раздевалке порой можно услышать даже такие жестокие фразы. Родители пытаются таким образом успокоить ребенка, но делают только хуже. Малыш и так плачет, потому что боится остаться без родителей, и эти фразы эмоционально «придавливают» его. Чтобы у ребенка сложилось хорошее отношение к садику, никогда не говорите о нем в негативном ключе.

  • Не исчезайте

Заинтересовать малыша чем-то в группе и потихоньку улизнуть, чтобы избежать истерики, — соблазн велик, но не стоит вестись на него. Если так делать, у ребенка резко повысится тревожность. Он будет бояться потерять вас не только в садике, но и дома. Вдруг вы внезапно исчезните, как только он отвернется? И конечно, такой способ не помогает избежать истерик. Ребенок увидит, что вас нет, и начнет все равно плакать.

  • Проводите вечера вместе

Мамы и папы становится резко меньше в жизни ребенка. Постарайтесь компенсировать это вечерами — читайте, играйте вместе, разговаривайте и обнимайтесь. Малыш должен знать: дома его любят и ждут.

  • Будьте последовательны

Решите для себя, с какой периодичностью будет ходить ребенок в первый месяц. Некоторые родители, например, стараются устраивать внеочередные выходные, чтобы уменьшить стресс. Главное — быть последовательным. Если обещаете ребенку не пойти завтра в сад, не идите. Если просто лень вставать рано утром, переборите себя, иначе у малыша сложится впечатление, что в сад можно не ходить. Это приведет к еще большим истерикам.

  • Первую неделю не оставляйте на полный день

Не у всех родителей есть возможность применить схему плавной адаптации: начать оставлять ребенка на час, постепенно увеличивать это время. Постарайтесь хотя бы первую неделю не водить малыша на полный день. Привыкание должно быть постепенным.


Лучше никуда не спешить. Источник

  • Откажитесь от новых впечатлений

В период адаптации у ребенка и так повышается нагрузка на нервную систему. Новые впечатления — кружки, поездки, развлечения — только усугубят ситуацию. В выходные просто соблюдайте режим и проводите время вместе. Это лучший отдых для ребенка.

Мы подготовили чек-листы, чтобы вам было проще разобраться в теме адаптации к детскому саду. Скачайте их здесь→

Легкой адаптации — вам и вашему ребенку!

Обложка поста: unsplash.com

Рубрика
Психология
Похожие статьи