Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология
Ребенок не хочет идти в школу: что делать?
27 сентября 2021 6 372 просмотра

Екатерина Ушахина
Екатерина Ушахина

Дети часто нервничают из-за похода в школу, а иногда и вовсе не хотят туда идти. Первое, что вам нужно сделать, если ребенок отказывается ходить в школу или очень нервничает перед этим, ― попытаться выяснить, что именно заставляет его беспокоится.

Как это сделать расскажем в нашей статье.

 

Первый шаг

Школа для многих детей ― пугающее место. Мы видим прямые последствия этого — например, дети могут вести себя отстраненно, часто плакать или демонстрировать эмоциональные всплески. Но иногда им удается держать себя в руках в течение школьного дня, а реакция наступает, когда они приходят домой.

Спокойные

Первый шаг — задать ребенку простые вопросы и попытаться понять его тревожные ожидания. Например: «Что тебя беспокоит, когда ты идешь в школу?», «Как думаешь, что произойдет, если ты пойдешь в школу?» Или даже: «Что самое худшее может случиться, если ты пойдешь в школу?»

Ребенок может и не сказать вам, почему переживает: а вдруг вы побежите в школу решать проблему, поднимете шум, и остальные дети подумают, что он ябеда? Вероятно, вам потребуется настойчивость, чтобы расспросить ребенка о страхах и тревогах. Дайте ему обещание, что не предпримете никаких действий без его согласия.


Расспросите ребенка, чем он тревожится. Источник

Если ребенок не может описать, что беспокоит его в школе, вам необходимо поговорить с учителем или с кем-то, кто хорошо его знает. Важно быть откровенным с ребенком, если вы собираетесь так поступить. Он должен также знать, что вы сделаете это максимально аккуратно. Иначе его страх усугубится из-за опасений, что его начнут травить еще агрессивнее.

Дайте позитивный сигнал

Объясните ребенку, что ему нужно ходить в школу и в этом есть плюсы — например, возможность узнавать новое, встречаться с друзьями, заниматься спортом или музыкой, и так далее.

Иногда сложно излучать такие сигналы: вас могут беспокоить успехи ребенка в школе или разочаровывать то, как учителя относятся к его тревогам, к социальным и учебным потребностям.

Помогите ребенку изменить отношение к своим тревогам. Важно, чтобы он понял, что:

1. Все может произойти не так, как он опасается.

2. Даже если все закончится плохо, он сможет что-то с этим сделать.

3. Сопротивляясь страхам, мы узнаем что-то новое, чтобы преодолеть их.


Помогите ребенку изменить отношение к своим тревогам. Источник

Найдите тихое место

Полезно найти такое место на территории школы, куда ребенок может пойти, чтобы успокоиться и снять стресс (где он будет чувствовать себя в большей безопасности). Отличный вариант — библиотека. Если в вашей школе ее нет, спросите учителя о других вариантах. Также важно определиться, к кому можно обратиться в случае приступа тревоги. Кроме того, необходимо решить, как ребенок будет попадать в это место или к этому человеку, если почувствует себя подавленным во время урока и не может сказать об этом при классе.


У тревожного ребенка в школе должен быть уголок, где он в любое время сможет успокоится. Источник

Нужно ли переводить ребенка в другую школу?

Часто родители, столкнувшиеся с такой проблемой, размышляют, будет ли смена школы хорошей идеей. Дети верят, что в новой школе они не будут волноваться и заведут много друзей. К сожалению, это не всегда работает; возможно, в новой школе проблемы повторятся.

Дети часто испытывают трудности, потому что им приходится разлучаться с вами или другим взрослым, отвечать на уроках, сдавать тесты, работать в группах, общаться с другими детьми и справляться с конфликтами. В новом коллективе их ждет то же самое.


Новая школа не всегда помогает решить проблемы. Источник

С другой стороны, тревоги ребенка по поводу школы могут быть связаны и со здравыми причинами: ему не нравится сам подход к обучению; его травят; у него мало близких по духу друзей или он не вписывается в шумную, многолюдную, оживленную среду. Тогда школу лучше действительно сменить.

Что делать в случае травли (буллинга)?

С травлей нужно бороться. Она может подразумевать обзывание, другие язвительные замечания или физическую агрессию вроде толчков, ударов или драк. Все школы обязаны бороться с этим явлением. Если вашего ребенка обижают, обязательно поговорите с директором и завучем, чтобы они разобрались с этим.

Важно, чтобы ребенок чувствовал, что у него есть выход из этой ситуации. С ним нужно откровенно обсуждать то, как будет решаться проблема, и у него должна быть возможность поделиться любыми опасениями по этому поводу, чтобы можно было принять соответствующие меры.


С травлей необходимо бороться при любых обстоятельствах. Источник

Первое — школа обладает средствами и возможностями, чтобы заботиться об интересах вашего ребенка и нести за него ответственность. Ребенок должен получить четкий сигнал, что издевательства недопустимы и что будут предприняты определенные действия. Кроме того, ему будет полезно составить четкий план, как следует реагировать на любые дальнейшие инциденты с травлей.

По материалам книги «Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой».

Обложка статьи: pexels.com

Рубрика
Психология
Похожие статьи