Уделите время себе. Как ухаживать за кожей подросткам и мамам

Мария Курамина

Автор книги «С чистого лица» считает маску лучшим домашним ритуалом по уходу за кожей. По ее мнению, нет ничего приятнее, чем сидеть в халате, лениво листая журнал, пока кожа наслаждается маской. В этой статье расскажем о масках для разных типов кожи, которые подойдут подросткам и их мамам.

Маски для разных типов кожи

В идеале нам всем стоило бы начать заботиться о коже с самого раннего возраста, делая очищение ежедневно, а маски — при необходимости. И поскольку всем нам нужно немного наверстать упущенное, маска — отличный способ сделать это. После качественного умывания кожа становится чистой и открытой для приема активных ингредиентов, которые входят в состав маски. Вашей целью может стать увлажнение, устранение воспалений или покраснений.

Источник

Для большинства типов кожи

• Тканевая маска

Ткань из хлопкового волокна, которая пропитывается жидкостью или эмульсией. Не надо смывать после использования — напротив, нанесите сыворотку или увлажняющий крем.

• Глиняная маска

Обычно это успокаивающий крем на основе глины, который применяется для подсушивания кожи и борьбы с воспалением. В зависимости от состава такая маска может оказаться слишком высушивающей для людей с сухой кожей. Смойте маску и сразу нанесите увлажняющий крем.

Источник

• Отшелушивающая маска

Химический и/или физический эксфолиант — в зависимости от состава. Такие маски очищают кожу и продлевают ее молодость. Полностью смойте ее и нанесите сыворотку: после маски она впитается гораздо лучше.

Для нормальной/сухой кожи

• Кремовая маска

В состав этой популярной маски обычно входят увлажняющие вещества (например, масла) для питания кожи. Благодаря легким, но концентрированным увлажняющим свойствам ее можно наносить в любую погоду.

Для сухой/чувствительной кожи

• Гелевая маска

Эта успокаивающая и охлаждающая маска идеально подходит людям с чувствительной кожей. Она прекрасно увлажняет сухую кожу и стимулирует выработку коллагена (в зависимости от состава). Благодаря ее легким, но концентрированным увлажняющим свойствам такую маску можно наносить в любое время года.

В особых условиях

В эпоху крайнего загрязнения окружающей среды осветляющие средства по уходу за кожей актуальны как никогда. Сажа, грязь и смог цепляются за наши поры, ищут вход, ухудшают цвет лица и состояние кожи — этого достаточно, чтобы задуматься о дополнительном уходе.

С помощью осветляющих продуктов можно улучшить цвет лица и защитить его от повреждений, но речь идет не о том, чтобы изменить цвет вашей кожи. Увы, многие бренды под словом «осветление» имеют в виду «отбеливание». Они подразумевают, что есть один идеальный цвет кожи, к которому надо стремиться, но это не так. Наша цель в том, чтобы сохранить свой истинный цвет лица, несмотря на экологию. Выбирая маски с осветляющим эффектом, ищите те, которые содержат витамин С, витамин Е и экстракт корня солодки.

Важные компоненты

Компоненты в составе масок, на которые стоит обращать внимания, чтобы справиться с конкретными задачами.

Маска со слизью улитки

Первое, о чем вы подумали: «Фу, какая гадость!» Да, это один из тех ингредиентов, которые вы вряд ли когда-либо собирались наносить на лицо. Но несмотря на все, это хорошее увлажняющее и антиоксидантное средство, способное стимулировать выработку коллагена. В живой природе улитка использует эту смазку, чтобы безопасно и быстро перемещаться из одной точки в другую. При нанесении на лицо слизь работает как влагоудерживающее вещество, а это значит, что она способна притягивать воду и влагу к поверхности кожи. Под воздействием солнца свободные радикалы наносят ущерб коже и могут вызвать повреждения, приводящие к появлению морщин. Слизь улитки — довольно хороший антиоксидант, хотя и не самый лучший. Наконец, некоторые исследования показали, что слизь улитки стимулирует выработку коллагена и, следовательно, способствует долголетию кожи.


Не хватает времени на уход за собой? Скачайте чек-лист, чтобы организовать себя→

Когда использовать

Слизь улитки обладает хорошим укрепляющим свойством благодаря утягивающему эффекту, который может появляться на коже при высыхании. Маску из слизи улитки можно наносить утром или вечером, но лучше использовать ее в несмываемой форме, например в виде тканевой маски.

Маска с корнем солодки

Из корня солодки (Glycyrrhiza glabra) можно сделать что-то большее, чем лакричную конфету со странным вкусом. Он способен защищать от плохой экологии, в том числе нейтрализовать свободные радикалы. Если вы проводите много времени на солнце или живете в местности с солнечным климатом, делайте маску из корня солодки, чтобы уменьшить воздействие свободных радикалов.

Когда использовать

Это отличная маска для ухода за кожей в теплое время года и после длительного пребывания на солнце. Также она препятствует появлению пигментных пятен.

>
Источник

Маска с витамином Е

Витамин Е обладает наилучшей антиоксидантной силой среди всех витаминов, что делает его отличным источником долголетия. Он способен увлажнять и смягчать кожу. Витамин Е представлен в восьми различных химических формах, наиболее важная из которых — токоферол. Этот витамин лучше всего усваивается организмом человека. Сухой коже понравится его текстура, а некоторые исследования показывают, что он помогает временно улучшить кровообращение на поверхности кожи, что также полезно для волос. Добавляйте его в маску для волос, если вы ей пользуетесь.

Когда использовать

С учетом его высокой плотности лучше наносить маску с витамином Е вечером или на ночь. Поскольку во сне организм выполняет много восстановительных работ, этот компонент ему пригодится. Также он поможет уменьшить рубцы на коже или сгладить неравномерный тон.

Маска с гиалуроновой кислотой

Маска с гиалуроновой кислотой (ГК) должна быть одним из основных продуктов в любой косметичке. Это химическое вещество естественным образом содержится в жидкой среде в глазах и в области коленей, сердца, легких, скелетных мышц и пуповины — и это не просто хороший увлажняющий компонент. Его также можно использовать для заживления ран, устранения ожогов и, возможно, для борьбы с морщинами. Главная роль ГК заключается в удержании влаги в коже и во всей соединительной ткани организма. Более 50% общего объема этого вещества в организме содержится в коже. Связываясь с молекулами воды во внеклеточном матриксе (пространстве между клетками), ГК способствует целостности кожи, а также ее увлажнению.

Когда использовать

Эта популярная маска, которую можно делать круглый год, идеально подходит для сухой и шелушащейся кожи. Также это отличный источник долголетия для тех, кто ищет инструменты для борьбы со старением кожи. Рекомендуется наносить такую маску перед сном, хотя с утра она тоже не повредит.

Маска с пробиотиками

Есть много продуктов и схем ухода, которые не подходят нашему микробиому. Экосистема кожи постоянно меняется из-за наших действий, будь то нанесение сыворотки на основе эфирных масел или очищение лица несколько раз в день. Именно поэтому необходимо перезагрузить и сбалансировать эту экосистему. Естественная флора кожи играет важную роль в поддержании влагозащитного барьера и предотвращении появления угревой сыпи и розацеа. Сделать маску с пробиотиком — все равно что поваляться в грязи (в хорошем смысле). Обратите внимание на маски на водной основе, которые содержат смесь пребиотиков и пробиотиков. Lactobacillus и Bifidobacterium — два наиболее распространенных ингредиента для ухода за кожей.

Когда использовать

Восстановление естественного баланса кожи не может не приносить пользу. Пробиотическая маска отлично справится с этой функцией. Автор книги рекомендует такие маски, если у вас чувствительная или сухая кожа, что может быть результатом разрушения кожного барьера.

Маска с углем

Врачи традиционно использовали древесный уголь для удаления токсинов из организма в случае сильного отравления. Это быстрый и эффективный способ избавить организм от системной проблемы. Угольные маски обеспечивают дополнительную поддержку для кожи, удаляя загрязнения с поверхности лица и тела. Часто уголь входит в состав глиняных масок как основной активный ингредиент.

В конце процедуры слегка намочите отшелушивающий спонж и аккуратно смойте маску с углем. Это обеспечит дополнительное отшелушивание.

Когда использовать

Маски с углем полезны для борьбы с акне и для ухода за жирной кожей. Их стоит делать летом, когда у вас повышается выработка пота и кожного сала. Угольно-глиняная маска эффективно подсушивает проблемные места и снимает воспаления. Но будьте осторожны: не оставляйте ее на лице слишком долго. Чрезмерное высыхание тоже может вызвать легкое раздражение и побудить кожу выделять больше себума, чтобы компенсировать потерю влаги.

Источник

Маска для лица — это приятное и часто эффективное дополнение к уходу за кожей, но ни в коем случае не обязательное. Не заставляйте себя покупать и делать маски только потому, что увидели ее в рекламе у популярного блогера. Пусть уход приносит удовольствие и радость.

По материалам книги «С чистого лица»

Обложка unsplash.com