Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Вот так книга!
Детектив чувств, коробка доброты и еще много способов, чтобы вырастить чутких детей
2 апреля 2022 2 240 просмотров

Екатерина Ушахина
Екатерина Ушахина

Современные дети и подростки на 40% менее чутки, чем 30 лет назад. Между тем эмпатия очень важна: она положительно влияет на психику ребенка и его уверенность в себе, служит прививкой против буллинга, улучшает успеваемость и помогает найти себя во взрослой жизни.

Хорошая новость в том, что эмпатии можно научить. Книга «Чуткие дети» с инструкциями, упражнениями и примерами поможет. Под обложкой вы найдете 9-ступенчатую программу развития эмпатии, которую составила педагог-психолог Мишель Борба. Вы узнаете, как научить детей чуткости и развить эмоциональный интеллект — шаг за шагом, от рождения до взрослого возраста.

Семена доброты

Бесчисленное множество книг советуют родителям, как воспитать в детях усидчивость и целеустремленность. Но чтобы добиться успеха в современном мире, так же важно быть добрым, сострадательным и заботиться о благополучии других людей.


Чуткие дети

Из этой книги вы узнаете, как эмпатия помогает добиваться истинного успеха — не в какой-то одной сфере, а в жизни в целом. Мишель Борба — доктор педагогических наук, педагог-психолог, известный во всем мире, составила уникальную систему развития ребенка. В ней всего 9 шагов: от эмоциональной грамотности до умения настроиться на чувства другого человека и доброты. Слово автору:

— «Что нужно детям, чтобы стать счастливыми и успешными?» — спрашивали меня сотни родителей, и мой ответ всех удивлял: «Эмпатия». Да, мы запрограммированы природой заботиться друг о друге, но не приходим в этот мир эмпатичными — так же как сразу не знаем, что 2 + 2 = 4 или кто сейчас президент. Эмпатии могут и должны учить родители и педагоги. Как умению ездить на велосипеде или знанию иностранного языка.


Увлекательное чтение с яркими историями и простыми советами

Синдром селфи

Привычки и навыки эмоциональной грамотности нужно развивать, обогащая эмоциональный лексикон ребенка, обсуждая с ним эмоции, говоря о чувствах.

Сегодня же дети от 8 до 18 лет в среднем проводят с цифровыми устройствами 7 часов и 38 минут в день. И это вредит детской эмпатии. Времени на «живое» общение остается мало. А эмпатия развивается только при межличностном взаимодействии — без посредничества гаджетов.

Проводя большую часть времени онлайн, дети не приобретают важные социальные навыки.

А селфи развивает самолюбование: все бесконечно фотографируют себя и публикуют в соцсетях, собирая «лайки». И это тоже вредно. Когда мы сосредоточены на себе, весь мир сжимается до масштаба наших проблем. Но когда мы обращаем внимание на других, мир становится больше.

Чем больше дети разговаривают друг с другом вживую и меньше собирают «лайки» в интернете, тем больше шансов на развитие эмпатии.

Индукция. И ничего больше

Более сорока лет профессор психологии Нью-Йоркского университета Мартин Хоффман изучал детскую эмпатию в контексте наказаний и установки границ. Он выяснил, что эмпатия выше у тех детей, родители которых объясняют им, что чувствуют обиженные ими люди. Хоффман назвал это индукцией.

Она не только улучшает поведение, но и учит ставить себя на место другого, протягивать руку помощи и прокачивает «мышцы» эмпатии.

Спокойно объясняйте ребенку, что он сделал плохо, и обращайте его внимание на чувства жертвы. Используйте принцип: не будьте излишне строги («Так нельзя. В наказание будешь месяц сидеть дома») или мягкотелы («Ну ладно, бывает»). Скажите как есть («Твой друг из-за тебя плачет. Надо быть добрее к людям. Как теперь все исправить?»). Ребенок должен понимать, чего вы от него ожидаете.


Ребенку нужно объяснять, что чувствуют другие люди

Несколько упражнений на развитие эмпатии

Простейший способ обучать детей эмоциональной грамотности — рассказывать им, что вы чувствуете и почему. Предлагаем еще несколько простых игр на развитие эмпатии.

«Коробка доброты». В крышке любой коробки сделайте отверстие. Пусть все записывают добрые дела, свидетелями которых стали, и опускают в коробку. Читайте записки за семейным ужином. Это стимулирует всех искать доброту друг в друге.

«Детектив чувств». Помогите ребенку назвать эмоции по мимике, позе человека, наблюдая вместе с ним за другими людьми. Вместе угадывайте эмоциональное состояние, не подслушивая разговоры: «Посмотри, как она сидит. Что она, по-твоему, чувствует?»

Покажите ребенку, что чувствами можно управлять почти, как игровым автоматом. Иллюстрация из книги «Где живут эмоции?»

Магниты на холодильник. Можно весить на холодильник магниты с цветом, соответствующим настроению. Это помогает детям перенимать настроение и чувства родителей и расти чуткими.

Видео без звука. Отключите звук фильма и несколько минут трактуйте чувства актеров по языку тела. Когда человек кусает ногти или накручивает прядь волос на палец — «Он напряжен!». Сжатые челюсти — «Он испуган!».

Считайте добрые дела с помощью камушков. Сложите стопку небольших гладких камней рядом с контейнером. Все члены семьи «ловят» друг друга на добрых делах, пишут инициалы доброго человека на камне черным маркером и кладут в «корзину добра». В конце месяца — все вместе празднуют общие достижения.

Помогать ребенку развивать эмпатию проще, чем кажется. Напоминайте ему улыбаться, кивать, здороваться, придерживать дверь — все это стимулирует его задумываться о чужих чувствах. Никакое проявление доброты, каким бы оно ни было малым, не пропадает зря. Чуткие дети будут процветать в будущем, но семена успеха можно посеять уже сегодня — по одной привычке за раз.

По материалам книги «Чуткие дети».

P.S. Хотите узнавать о самых интересных детских книгах и получать скидки на лучшие новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Похожие статьи