в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Психология
7 советов, как помочь ребенку привыкнуть к школе после каникул
12 сентября 948 просмотров
Психология
7 советов, как помочь ребенку привыкнуть к школе после каникул
12 сентября 948 просмотров

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

Вспомните свои чувства после отпуска. Первую неделю ходишь на работу с радостью, а потом наступает апатия. Хочется снова в отпуск, жить без режима, много гулять и встречаться с друзьями. Ваш ребенок испытывает подобные чувства, когда после каникул он приходит в школу. Помогите ему адаптироваться, станьте другом и помощником. Из книги «Как научить ребенка учиться» выбрали советы, которые пригодятся на старте учебного года.

Помогаем включиться в работу

Самое трудное — это включиться в работу. Нужно трудиться некоторое время, полностью сосредоточившись на учебе. Вполне возможно, что затем школьник увлечется заданием и поработает над ним подольше. Если ребенок не хочет делать домашнее задание, предложите ему поработать пять минут (или 10). Это ведь так мало. Скажите: «Если ты не захочешь дальше учиться, отдохнешь 15 минут». Вполне возможно, что за эти минуты ребенок успеет включиться в рабочий процесс.


Как научить ребенка учиться

Только в это время ребенок не должен параллельно читать СМС или смотреть ролик в интернете. Дети часто думают, что могут выполнять несколько задач одновременно. Но такие помехи не дают сосредоточиться на учебе.


Однако некоторые раздражители полезны, например музыка. Некоторые предпочитают шум библиотеки тишине своей комнаты. Главное — убрать то, что действительно отвлекает.

Минимизируем стресс

Очень важно уметь справляться со стрессом. Напряжение, вызванное учебой, может привести к апатии тогда, когда особенно важно быть бодрым — под конец учебного года. Чтобы минимизировать стресс, надо скорректировать режим дня, выделив больше времени на спорт и общение с друзьями.

Помощник

Если у ребенка есть помощник, ему проще достичь успеха в учебе. Помощник должен иметь доброжелательный настрой, интересоваться новыми методами обучения и быть готовым засучив рукава взяться вместе с учеником за работу.

Главное — не переносить на подопечного негативный опыт, создать положительное отношение к учебе. Помощник должен всячески показывать, что он понимает важность образования, и активно интересоваться делами подопечного.

Некоторые ученики верят в удачу. Им кажется, что хорошие оценки получают «любимчики» учителей или талантливые дети, которым не нужно усердно трудиться. Школьники часто думают, что труд — удел неудачников. Задача помощников — показать, что ключ к успеху — не везение, а привычка учиться и что любой человек может достичь вершин.

Работаем в паре

Предложите ребенку пригласить друга, чтобы сделать вместе домашнее задание. Обучение в паре может быть увлекательным, к тому же оно более продуктивно, так как стимулирует умственную деятельность. Когда человек делится знаниями,он упорядочивает свои мысли, добивается более глубокого понимания темы. Объяснение какой-либо идеи может привести к рождению новых концепций. Ребенок выигрывает от такой работы, если вы сумеете создать рабочую среду и мягко проконтролировать, чтобы дети помимо разговоров еще и сделали домашнее задание.

Даем обратную связь

Очень важно помочь детям сохранять мотивацию, используя обратную связь. Правильнее всего сочетать похвалу с конструктивной критикой. Эффективен метод сэндвича. Начните с хорошего, потом укажите, что можно улучшить, сосредоточившись на главном.

Будьте конкретны: никому не интересно выслушивать длинный список недостатков. В конце снова стоит поговорить о хорошем, чтобы закончить разговор на оптимистичной ноте.

Среда обучения

Эффективность учебы зависит не от количества затраченного времени, а от умения распоряжаться им. Детям необходимо научиться создавать реалистичный график, учитывая другие дела и время суток, когда знания усваиваются лучше. Также нужно найти место, где есть возможность сосредоточиться. Помогите ему в этом. Можно обозначить точное время выполнения домашнего задания. Например, вечером, перед ужином.

Короткие сосредоточенные занятия более эффективны, чем долгие без концентрации на теме. Занятие не стоит прерывать, но в то же время оно не должно быть слишком длинным. Долгие занятия надо сочетать с регулярными перерывами.

Досуг на выходных

Автомобиль не может вечно нестись на максимальной скорости: его нужно периодически заправлять. То же можно сказать и о людях, которые учатся или работают. Необходимо делать перерывы, чтобы восполнить затраты энергии. Следствие чрезмерных нагрузок — забывчивость, вялость, тревога. Короткие передышки помогают поддерживать концентрацию, но нужны и более длительные перерывы на занятия, не связанные с учебой. Многие школьники расценивают их как награду за выполненную работу.

Предложите ребенку варианты занятий на выходные. Сходите вместе в парк, испеките пирог или просто почитайте книгу. Это даст энергию и школьнику, и вам. Родители ведь тоже устают 😉

По материалам книги «Как научить ребенка учиться»

Обложка поста: pexels.com

Теги
Школа
Рубрика
Психология

Похожие статьи