Недавно в МИФе вышла книга мамы пятерых детей и консультанта по воспитанию Эйнат Натан «Смысл моей жизни». Это книга-поддержка для каждого родителя, который хочет вырастить счастливого человека. В одной из глав Эйнат делится восемнадцатью вещами, которые она поняла за восемнадцать лет материнства.
«Я составила этот перечень для себя и для своих детей, чтобы они ознакомились с ним, когда сами станут родителями и осознают всю сложность воспитания детей. Надеюсь, мой труд поможет им лучше разобраться в себе. Возможно, они поймут, что замешательство, которое ты испытываешь в восемнадцать лет, не проходит с годами и что даже в сорок пять жизнь полна противоречий и конфликтов», — пишет Эйнат.
В предыдущей статье по книге мы публиковали несколько мыслей Эйнат из этого списка. В этой статье делимся продолжением.
Избегайте сравнений
Глядя на чужих детей, вы ощущаете только собственное чувство вины или, наоборот, чувство собственного превосходства. Забудьте о том, что вы видите (как вам кажется) в других семьях, — воспитание детей никому не дается легко, и даже если чужой ребенок прилично ведет себя за обедом, быстро находит себе занятие, говорит «спасибо» или спокойно спит, это не значит, что его родители не испытывают трудностей там, где у вас все прекрасно. Откажитесь от сравнений, ибо как минимум в половине случаев они сбивают вас с толку.
У ребенка есть друзья в детском саду
Не всегда следует прилагать много усилий, чтобы организовать социальную жизнь наших детей. Стремление родителей бесконечно устраивать игры своего чада с другими детьми всего лишь успокаивает (или вгоняет в стресс) самих родителей. Слушайте своих детей и улавливайте то, что им действительно нужно, и, если ребенок отказывается приглашать друзей к себе домой или ходить в гости к другу через день, подумайте о том, что и вы, и ребенок возвращаетесь домой после того, как вы весь день пробыли на работе, а ребенок весь день находился в обществе других детей. Вам же не хочется, чтобы секретарша, ваш деловой партнер или коллега каждый день приходили после работы к вам в гости, не так ли? Не накручивайте себя — наши дети и так проводят весь день со своими друзьями.
Уделите детям пять минут
Совместное времяпрепровождение — это не выходной, который вы берете ради того, чтобы побыть с детьми или накупить им кучу всяких вещей. Совместное времяпрепровождение — это пятиминутная беседа в ванной, или чтение сказки под одеялом с фонариком, или семейная поездка, или просмотр дурацкого сериала, который так нравится детям, когда вы вникнете в суть и приходите к выводу, что фильм не так уж и плох. Качественно проведенное время измеряется не в часах или минутах, а в объеме полученной пользы.
Позволяйте детям помогать вам
Детям необходимо чувствовать себя полезными, чтобы развиваться. Дети могут приносить пользу как в физическом плане (аккуратно разложить носки), так и в эмоциональном (дать вам отдохнуть). Позвольте детям внести свой вклад, потому что на свете нет ничего лучше и важнее, чем помощь близкому человеку. Помните, что вы вредите детям, когда балуете их, лишая их чувства значимости. Дети, которые не находят для себя ценности в том, чтобы быть полезными, самостоятельными и помогать окружающим, ощущают себя обездоленными, капризничают или отказываются идти на контакт.
Не мучайте себя
Не заставляйте детей заниматься тем, что не нравится вам самим. Чтобы быть хорошим родителем, не обязательно каждый день лепить или рисовать с ребенком, ходить на детскую площадку, развивать мелкую моторику или слушать много классической музыки. Хороший родитель — тот, кто находит время, чтобы вместе с детьми делать то, что принесет каждому радость.
Немного смирения
Все родители сталкиваются с необходимостью проявлять смирение, и это для нас серьезный вызов. Мы должны понимать: даже если нам кажется, что у конкретной проблемы есть четкое решение, а у конкретной модели поведения может быть единственное логическое объяснение, мы не всегда выбираем верную стратегию воспитания — но не потому, что делаем что-то не так, а потому, что растим ребенка, который отличается от нас, у которого свои недостатки, свои эмоции и свой опыт.
Наши дети отличаются от нас: у каждого из них своя индивидуальность, свой темперамент, свой характер. Но когда наш ребенок демонстрирует качества, полностью противоположные нашим, ведет себя вразрез с нашими представлениями о базовых ценностях, нам невероятно трудно с этим смириться. Именно в такой ситуации нам следует чуть меньше знать и чуть больше спрашивать.
В противном случае мы принижаем достоинства ребенка, не доверяем ему, игнорируем наши различия. А между тем ребенок всегда лучше нас знает, что ему нужно.
Смейтесь чаще
Небольшое исследование, которое я вела на протяжении десяти с лишним лет, консультируя детей и подростков, показывает, что одно из самых печальных выражений, какими дети описывают нас, взрослых людей, звучит так: взрослые почти никогда не смеются. Сослужите себе добрую службу — смейтесь.
Будьте благодарны за то, что у вас есть
В следующий раз во время семейной поездки отвлекитесь на минуту от серьезных мыслей, не думайте о вещах, которые вы могли забыть дома, оторвитесь от экрана своего смартфона и взгляните на заднее сиденье автомобиля. Посмотрите на каждого из детей, потому что скоро они будут сидеть в собственных машинах со своими семьями. Будьте благодарны за то, что у вас есть, напомните себе, какое счастье ехать в машине всей семьей, поздравьте себя, потому что быть родителями нелегко, включите веселую песню и помолитесь о том, чтобы кто-нибудь там, наверху, охранял каждого из вас.
Вот так все просто.
По материалам книги «Смысл моей жизни»
Обложка: pexels.com
