Чевостик нашел на полке книгу о великих врачах и медицинских открытиях и решил стать врачом. Малышу предстоит многое узнать о человеческом здоровье.
Вместе с дядей Кузей он отправится в путешествие и совершит новые открытия. Увидит, как в древности заботились о гармоничном развитии и как борются с эпидемиями в современности, побывает во рту у человека, узнает, как правильно питаться и к чему могут привести вредные привычки. Будет увлекательно!
Выбрали 5 заданий из новой энциклопедии «Здоровые привычки». Они помогут обсудить с малышом правила гигиены, составить меню для всей семьи и, конечно, поиграть.
Игра в профессии
Кем ваш ребенок хочет стать, когда вырастет? Вдруг тоже врачом. Тогда предложите ему подумать, каким именно. Кого он будет лечить: взрослых, детей, а может, животных?
Сделай малышу костюм врача, выдайте медицинские инструменты и позвольте провести осмотр: послушать, заглянуть в горло, пощупать живот. С другими профессиями можно сделать то же самое.
Правила гигиены
Перед выполнением этого задания спросите у малыша, всегда ли он моет руки перед едой или после улицы? А сколько раз в день чистит зубы?
Затем возьмите большой лист бумаги и предложите нарисовать плакат, который будет напоминать всем членам семьи о соблюдении правила гигиены.
Можно придумать и написать забавные стихи-напоминалки. Раскрасить плакат яркими цветами и повесить на видное место.
Расследование
Проведите небольшое расследование. Предложите ребенку понаблюдать за его друзьями или братьями и сёстрами: кто из них часто устаёт и ничего не успевает? А кто делает не меньше, но никогда не жалуется?
Вместе проанализируйте их расписание на неделю и распорядок дня. Определите, чего не хватает тем, кто устал. Затем посмотрите на расписание ребенка и попросите его оценить, все ли он успевает делать и почему?
Меню для всей семьи
Попросите ребенка записать или нарисовать на листе бумаги всё, что он съел за вчерашний день, и подумать, каких продуктов не хватает в его рационе.
На другом листе выпишите любимые блюда и попробуйте составить меню на следующий день. Постарайтесь добавить в него все продукты, которых ребенку недостаёт, и приготовьте еду из них.
Составьте график питания для всей семьи: на большом листе напишите время завтрака, обеда, полдника и ужина. Украсьте график яркими картинками и повесьте его на кухне.
Первая помощь
Это задание поможет выучить с малышом номера телефонов, по которым можно вызвать скорую помощь и обсудить, что делать, если с кем-то случилась беда. Расскажите ребенку, что нужно постараться сохранять спокойствие, быстро вызвать скорую помощь и подумать, как он может помочь человеку, пока врачи в пути. Например, если у пострадавшего открытая рана и идет кровь, нужно остановить ее, зажав рану и перевязав чистым платком или бинтом.
По материалам книги «Здоровые привычки. Детская Энциклопедия».
Обложка и иллюстрации из книги.
