Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия «Книжные» профессии Душа, ум и тело Карьера и бизнес Лектории Практикумы: hard skills Бесплатно Курсы месяца Получить профессию Все курсы Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология
Как нельзя воспитывать сверхчувствительного ребенка? Вредные схемы семейного устройства
9 декабря 2019 40 254 просмотра

Елена Исупова
Елена Исупова

Если ребенка часто захлестывают эмоции (причем восторг сменяется раздражением, а блаженство — отчаянием), у него обостренное чувство справедливости, он говорит правду в лицо, обладает живым воображением и принимает близко к сердцу боль других, вероятно, он сверхчувствителен. В новинке «С меня хватит!» нашли 4 схемы поведения, которые могут навредить таким детям.

Обмен ролями



С меня хватит!

Психолог Хайнц Кохут уверен: один из обязательных шагов в развитии ребенка — «идеализация» родителей. По крайней мере часть времени дети должны верить, что главные в их жизни люди могущественны, всезнающи и эмоционально щедры. Если же значимые взрослые отстранены, травмированы или у них есть другие проблемы, этот этап проходит не так, как нужно.

Исследования показали: когда люди сталкиваются со сложностями, те, кто интернализировал образ сильного родителя, могут адекватно успокаиваться без посторонней помощи. А те, кому не хватало надежных родительских фигур, легко травмируются и испытывают негативные эмоции гораздо дольше.

Конечно, ни один родитель не всемогущ и все иногда ошибаются. Вопрос в том, хватает ли вам стабильности, чтобы до определенного предела не подавлять, не усиливать и не выплескивать в действия собственный стресс?

Важно быть устойчивым, не искать эмоциональную поддержку в ребенке и не погружать его в решение жизненных неурядиц.


В тяжелые моменты ребенок не должен становиться «жилеткой» и главным помощником. — Источник

Вредный сценарий — когда ребенок играет роль опекуна. Парентификация может возникать, когда он начинает отвечать, например, за покупку продуктов и заботу о младших детях, становится компаньоном, помогает разрешать конфликты, предоставляет поддержку и обеспечивает комфорт.

Козел отпущения

Эмоционально чувствительные от рождения дети обычно становятся «доносчиками», которые замечают происходящее и указывают на обман. А члены семьи в ответ считают их источником негативных эмоций. В результате ребенок становится козлом отпущения.


Происходящее не обязательно означает, что домочадцы не любят ребенка или намеренно пытаются ему навредить. Это подсознательная стратегия. — Источник

Вот признаки того, что ребенок стал козлом отпущения в семье:

  • Родители обращаются с ним не так, как с его братьями или сестрами.
  • Его ошибки преувеличиваются или его наказывают непропорционально совершенному.
  • Родители не вмешиваются и не обращают внимания, когда его травят остальные.
  • Ребенок все время чувствует себя не на своем месте, между ним и остальными членами семьи не формируются тесные связи.
  • Когда он становится сильнее, успешнее, обретает все большую независимость, то члены семьи пытаются поставить его на место или обесценивают достижения.
  • Братья и сестры травят его или «шутливо» высмеивают его особенности.
  • У ребенка есть неприятные прозвища: он всегда «горе луковое», «кот в мешке» или «невменяемый».
  • Семья не знает его достаточно хорошо и не особо желает знать.
  • Ребенка критикуют за врожденные качества, например за чувствительность характера.

Недостаточно развитый эмоциональный интеллект родителей

Исследования показали, что эмоциональное развитие ребенка во многом зависит от того, насколько теплыми, отзывчивыми и эмоционально вовлеченными были его близкие. Одного физического присутствия недостаточно: родители должны откликаться на эмоциональные состояния ребенка, обеспечивать обратную связь и близость.

Чтобы понять важность эмоционального отклика, можно посмотреть на YouTube видео под названием Still Face Experiment («Эксперимент „Равнодушное лицо“»). Это запись эксперимента, проведенного в 1975 году Эдвардом Троником. Мать ребенка просили сохранять равнодушное выражение лица и не реагировать на попытки ребенка привлечь ее внимание. Когда он не получал эмоционального отклика, то расстраивался и начинал тревожиться. Малыш делал новые попытки привлечь мать, а когда и они не удались, сдался и отвернулся с выражением безнадежности на лице. Это исследование стало ярким доказательством необходимости постоянного эмоционального внимания родителей.


Эмоциональный отклик очень важен. — Источник

Достаточно того, чтобы к детям не прислушивались и не присматривались, чтобы психологически их травмировать.

Чтобы дети научились управлять своими эмоциями, кто-то должен давать им эмоциональную обратную связь. Лишенные ее, они испытывают стыд, страх, беспомощность и отчаяние.

Невидимое дитя

Чтобы у ребенка сформировалось самоуважение — чувство, что он что-то значит для этого мира, — для начала необходимо, чтобы родители признали его безусловную ценность. Это проявляется в словесной похвале, уважении, а также в жестах, выражениях лиц, интонации, которые показывают любовь.

Это называется «отзеркаливание»: родители должны показать детям, как явно, так и неявно, что они особенные, любимые и долгожданные.

Вредный сценарий — хвалить ребенка только за то, что он соответствует родительским ценностям или удовлетворяет потребности, когда он берет на себя родительскую роль, когда соответствует стандартам. В таком случае человек растет с убеждением, что его истинное «я» не любимо. Во взрослой жизни это приводит к ощущению собственной ненужности и к неуверенности в себе.

Конечно, родители не могут постоянно быть идеальными зеркалами, и, в конце концов, они не всегда находятся рядом. Это естественно и не вызывает проблем, если разлуки не происходят слишком часто и малыши не остаются одни слишком долго.

Что происходит, когда в семье со сверхчувствительным ребенком реализуются одна или все схемы сразу? Результатом могут стать затруднение эмоциональной регуляции, импульсивное поведение, низкая самооценка, повышенная самокритичность, недоверие к миру, хроническое чувство вины в будущем. В силах взрослых сделать так, чтобы этого не случилось.

По материалам книги «С меня хватит!»

Обложка поста — pexels.com

Рубрика
Психология
Похожие статьи