в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cart.totalCount + cartEbook.totalCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
Условия доставки
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
Заказы от  доставляем бесплатно.
Вот так книга!
Крольчонок с подушкой, дядюшка Зёва и сказка, которая поможет уснуть
26 февраля 1 586 просмотров
Вот так книга!
Крольчонок с подушкой, дядюшка Зёва и сказка, которая поможет уснуть
26 февраля 1 586 просмотров

Елена Исупова
Елена Исупова

Представьте вечер в семье: ребенок оставляет игрушки, с готовностью ложится в кровать и сладко засыпает. Без капризов, догонялок с родителями, хитрых уловок вроде «Я хочу кушать!» или «Давай посмотрим последний мультфильм!». Удивительно, но именно так ведут себя миллионы детей, ведь на ночь им читают «сонные» сказки. Одна из них — «Кролик, который хочет уснуть». Мы выпустили любимую книгу в новой обложке (смотрите скорее!), но сохранили главное — ее волшебство.

Секреты сна

Автор книги Карл-Йохан Форссен Эрлин — профессиональный психолог. Написанная им сказка снимает напряжение и плавно погружает в сон. История понятна маленькому читателю: крольчонок по имени Роджер не может уснуть и по совету мамы отправляется к волшебнику.

Здесь нет яркого сюжета, конфликтов, злодеев: история не будоражит, а помогает успокоиться.

Здесь нет яркого сюжета, конфликтов, злодеев: история не будоражит, а помогает успокоиться.


Кролик, который хочет уснуть

Для того, чтобы глаза начали слипаться, рассказчику нужно выполнять рекомендации: в одном месте делать акцент на усыпляющих словах, в другом — читать медленнее, в третьем — зевнуть. Важно называть ребенка по имени: так герои станут ближе, малыш будет не наблюдателем, а участником путешествия.

Сказка про кролика — часть «засыпательной» серии (вместе со «Слоненком, который хочет уснуть» и «Тракторенком, который хочет уснуть»). Она имеет оглушительный успех. Книги переведены на 46 языков, напечатаны и распроданы тиражом более 2 млн экземпляров, одобрены родителями со всего мира. Большинство детей посапывают уже на середине рассказа (проверено читателями и мифовцами на своих детях). На взрослых «книжное снотворное» тоже действует, обычно первыми сдаются папы:)

Под эти книги засыпали восьмимесячные младенцы и люди с хронической бессонницей.

Кстати, автор применял методику и в своей семье. Вместе с женой еще во время беременности включал аудиокнигу перед сном. В результате у их сына возникла устойчивая ассоциативная связь между текстом и отдыхом. Малыш слушал знакомую сказку и после рождения. В 3 года он легко засыпал по вечерам (с книжкой или без нее), потому что научился расслабляться.

Нежные иллюстрации

Все книги отличаются спокойным и уютным оформлением. Приятная, немного шершавая на ощупь обложка, тонированные в «сонный» оттенок страницы, добрые и красивые иллюстрации.

Под эти книги засыпали восьмимесячные младенцы и люди с хронической бессонницей.

В новом издании вы найдете крольчонка еще более милым, обаятельным, нежным. Вот он дремлет на качелях, находит заклинание в книге волшебника, возвращается домой. По традиции Сонная сова, Старичок-улитка и дядюшка Зёва нарисованы зевающими, засыпающими, они так и манят уютно устроиться под одеялом. Даже луна закрыла глаза и видит добрые сны.

Советы сонной совы

Чтобы книга подействовала, нужно прислушаться к нескольким советам. Вот часть из них:

  • Сначала прочитайте сказку про себя: важно привыкнуть к тексту, не спотыкаться и не запинаться.
  • Подготовьте ребенка ко сну. Есть специальные фразы, например, «По-моему, у тебя слипаются глазки», «Сегодня я почитаю тебе волшебную сказку, под которую спят крольчата, и слонята, и ребята».
  • Рассмотрите и обсудите с ребенком картинки до чтения. Тогда ничто не будет отвлекать его от вашего голоса и истории.
  • Будьте настойчивыми. Если непоседа не уснул после того, как услышал книжку целиком в первый раз, прочтите ее снова. Дайте волшебству и психологическим методам подействовать.

— Одна семейная пара написала мне, что их малыш раньше очень плохо засыпал: на отход ко сну иногда требовалось по 5 часов кряду, — делится Карл-Йохан Форссен Эрлин. — Они попробовали читать ему сказку про кролика. В первый вечер им пришлось прочитать книжку два с половиной раза. На следующий вечер хватило одного прочтения. С каждым разом ребенок засыпал все быстрее. Через неделю — когда они взялись писать мне — малышу хватало 7-8 минут, чтобы крепко уснуть. Время засыпания сократилось с 5 часов до 8 минут! А все потому, что родители не сдались после первой неудачи.

  • Дочитайте сказку до конца, даже если ребенок уснул на середине. Так он будет спать крепче.
  • Выработайте привычку читать по вечерам, пусть это станет традицией. Можно разнообразить рассказ другими книгами серии, познакомить ребенка со слоненком Соней и тракторенком Алексом.

Дочитайте сказку до конца, даже если ребенок уснул на середине. Так он будет спать крепче.

Два способа расслабиться прямо сейчас

Попробуйте успокоить своего непоседу прямо сейчас. Делимся способами Мамы-крольчихи и мудрого Старичка-улитки.

  • Собери все мысли, которые крутятся в голове и мешают уснуть, и убери их в коробочку под кроватью. Завтра ты проснешься и обнаружишь ответы на все свои вопросы. За ночь ты наберешься сил и бодро начнешь новый день. А сейчас ты заснешь. Иногда нужно немного подождать, но не волнуйся, ты всегда сможешь вернуться к тем мыслям, которые спрячешь в свою коробочку перед сном. В голове теперь пусто. Это так легко и приятно, что наконец можно и уснуть.
  • Надо успокоиться и делать всё медленней обычного. Попробуй представить, что идешь медленно, очень медленно. Двигайся тихонько, неторопливо. Думай медленно, дыши спокойно и размеренно, спокойно и размеренно. Это всегда помогает.

Самые лучшие отзывы на эту книгу звучат так: «Прочла книгу до 31-й страницы, и, увидев закрытые глаза моей кнопки (ни разу не попросившей попить, погладить, закрыть глаза, открыть, укрыть, на горшок по тысяче раз), я опешила, честно», «Уснул не только сын, но и все, кто слушал сказку». Надеемся, кролик поможет еще многим родителям — навеет крепкие, добрые, безмятежные сны.

По материалам книги «Кролик, который хочет уснуть»

Похожие статьи