в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cart.totalCount + cartEbook.totalCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
Условия доставки
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Заказы от  доставляем бесплатно.
Искусство учиться
Agile для молодых мам
13 декабря 2018 2 458 просмотров
Искусство учиться
Agile для молодых мам
13 декабря 2018 2 458 просмотров

Александра Липчанская
Александра Липчанская

Вот уже полтора года я работаю мамой, но прошлое IT-консультанта не отпускает, поэтому, по мере своих возможностей, я продолжаю быть Agile-мамой — гибкой, эффективной и живущей в потоке.

Agile-мама? О чем это?

Современный бизнес все чаще сталкивается с проблемой, что рынок меняется настолько стремительно, что традиционные методы управления просто перестают работать. И тогда на помощь приходит Agile — методы и принципы, помогающие не просто выживать, но и процветать в условиях непредсказуемого мира.

Сегодня Agile применяется во многих сферах, от создания инновационных IT-продуктов, до организации эффективного производства и даже обучения в школах. Почему бы не применить те же принципы к родительству?

Agile Manifesto

Рассказ об Agile стоит начать с Agile Manifesto — манифесте гибкой разработки программного обеспечения, сформулированного в 2001 году и описывающего основные принципы и ценности Agile.

Следуя его ценностям, манифест Agile-мамы можно сформулировать примерно так:

  • Мама и ее спокойствие важнее соблюдения режима;
  • Довольный ребенок важнее советов из книжек;
  • Возможность оставить ребенка с бабушками важнее принципов правильного воспитания;
  • Готовность к изменениям важнее следования первоначальному плану.

Мне нравится цитата из Манифеста, отражающая всю суть гибкого подхода: «Не отрицая важности того, что справа, мы все-таки больше ценим то, что слева». Вот такая база, на которую можно нанизывать различные техники, практики и инструменты.

Практики и инструменты Agile

Agile — это подход, в рамках которого существуют различные практики: какие-то из них предназначены для настройки командной работы, какие-то помогают улучшить процессы разработки… но что же из этого можно применить к родительству?


Это инструменты Agile (c легкой долей сарказма) — источник.

На разных этапах развития ребенка подходы, безусловно, будут разные, но первые два-три года родительства — это точно про процессы. В это время маме малыша лучше всего подходит определение «конвейер», или «система массового обслуживания» — эдакий многорукий Шива, старающийся успеть все и при этом не сломаться.

И, чтобы действительно все успевать и не ломаться, за конвейером надо следить и, по возможности, оптимизировать его работу.

Одним из самых известных Agile-подходов к оптимизации процессов является Канбан — японская система организации производства, разработанная на заводе Toyota.

Канбан интересен тем, что не дает жестких предписаний, «как должно быть» — вместо этого на вход берется исходный процесс и постепенно улучшается, следуя трем основным принципам:

1. Ограничивайте WIP (work in progress — работу, выполняемую одновременно);

2. Визуализируйте;

3. Измеряйте среднее время на выполнение одной задачи и непрерывно оптимизируйте процесс, чтобы уменьшить это время.

А теперь — попробуем оптимизировать мамский «день Сурка» в соответствии с этими принципами.

Ограничивайте WIP, или «не отвлекайтесь»

Особенность режима мамы заключается в том, что ее собственное время «квантовано» — выдается небольшими порциями с непредсказуемой длительностью. В один день это может быть подарок в несколько часов, в другие — несколько отрезков в 15, или даже в 5 минут.

Но самое важное — это время есть! Чем же его занять?

Прежде всего, нужно перестать ждать более благоприятного момента для ваших дел — вероятно, в ближайшее время его не случится. Факт.

Дальше, нужно уметь легко и быстро включаться в задачу, чтобы не тратить драгоценное время на переключение контекста.

Вам нужно написать текст? Подготовьте заранее ноутбук и убедитесь, что он заряжен. Обработать записи в блокноте? Подготовьте блокнот, ручку и рабочее место, чтобы в нужный момент просто сесть и начать делать.

Но даже если вы минимизируете время на переключение контекста, этого недостаточно. Предположим, у вас есть три большие проекта, которыми вы занимаетесь в свое свободное время. И времени этого у вас в среднем — девять отрезков в день.

Вы можете использовать стратегию «занимаюсь тем, чем хочу в данный момент»:


Это планирование проектов № 1 — источник.

«Продвигаюсь во всех проектах каждый день»:


Это планирование проектов № 2 — источник.

Или «фокусируюсь на чем-то одном, а остальное — по остаточному принципу»:


Это планирование проектов № 3 — источник.

Как вы думаете, какие плюсы и минусы есть у каждой стратегии?

После долгих поисков я поняла для себя одно: несмотря на то, что мне важно заниматься тем, чем я хочу в данный момент, еще важнее — маленькие ежедневные результаты, «галочки», за которые можно себя поблагодарить и похвалить в конце дня. А к таким результатам с большой вероятностью приводит только третья стратегия.

Поэтому теперь мой ежедневный план выглядит так: две-три обязательные задачи, которые точно надо сделать (к ним стараюсь готовиться, проводя время с ребенком), и остальные — как пойдет, в зависимости от возможностей.

Такой план оставляет пространство для спонтанности, но также дает быстрые результаты. А это очень мотивирует.

Визуализируйте

Когда я в очередной раз почувствовала приближающееся мамское выгорание, мы с мужем придумали игру.


Это визуализация мамского выгорания — источник.

Сначала мы устроили мозговой штурм и выписали порядка семидесяти идей: развлечений, развития, моего личного и совместного. Того, на что в ежедневной жизни не всегда хватает ресурсов. Туда попали небольшие путешествия, поход в спа, маникюр, но также, например, настольные игры или вылазка в музей. Или ужин с бутылочкой элитного вина.

А потом все мои ежедневные дела поделились на три категории: 1 балл (поменять памперс дочке), 3 балла (что-то более полезное, но небольшое и регулярное: зарядка, медитация, генеральная уборка и т.д.) и 5 баллов (что-то многоходовое, например, подать документы на визы или завершить какое-то обучение).

Набираю 100 баллов, и вытягиваем желтую бумажку с идеей из большой коробки.

И это сработало: я вприпрыжку бежала в ванную с дочкой на руках! В моей жизни снова появился интерес: я составила списки задач и каждый день планировала, какие из них быстрее продвинут меня к заветной «бумажке».

Уже сильно позже я научилась ценить себя и свой материнский труд, позволяя себе подарки и развлечения без повода, но на тот момент это стало просто прорывом, открывшем удовольствия в моей ежедневной рутине.

Непрерывно оптимизируйте

Удивительно, как с каждым днем малыши постепенно учатся чему-то новому, и то, что сначала требовало усилий, начинает даваться все легче и легче. Не забывайте иногда смотреть на своего малыша и задавать себе вопрос, а не готов ли он уже сделать это сам, без вашей помощи?

Родительское понимание в этом вопросе часто запаздывает, а между тем практически все, что малышу доверяют делать самостоятельно, он делает с вовлечением и радостью, а у вас высвобождается время для своих дел. Например, для прочтения статей. Или для их написания.

Так что же такое Agile?

Agile — это мировоззрение, которое можно применить к любой задаче и любой области. Примеры из этой статьи — всего лишь несколько вариантов его отражения в жизни. На самом же деле его применение гораздо глубже и шире.

Потому что Agile — это про гибкость, а гибкость — это, пожалуй, самое важное и самое нужное качество в материнстве, потому что именно оно освобождает жизненное пространство. А дальше это пространство можно заполнять тем, что важно именно для вас. Работой. Обучением. Саморазвитием. Общением. Или просто Радостью от этого чудесного и по-настоящему волшебного периода.

Будет гибкими и наслаждайтесь!

По материалам книги Постигая Agile. И не только.

Обложка поста — источник.

Похожие статьи